Om avsnittet

I det tvåhundrafemtiotredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om Andreas Almgrens otroliga maratondebut när han vann New York Marathon på 2.06:01. Vi analyserar loppet, hans pulsdata och går igenom träningen som ledde fram till succén. För att sätta prestationen i perspektiv har vi med oss den norska sportjournalisten och löpexperten Jann Post som förklarar hur stort det är att vinna NY Marathon. Han berättar också om hur Almgren uppfattas i Norge och om han kan mäta sig med de största norska löparna genom tiderna. Jann Post som sprungit New York Marathon tio gånger och som har ett personligt rekord på 2.32 funderar också på vad man som motionär kan ta med sig av Almgrens träning. Dessutom berättar Erik om det spontana beslutet att springa Kullamannen 100 miles som ledde till en fraktur i ena fotleden och vila i sex veckor. Johan kämpar med att balansera träning och återhämtning men håller ett snitt på 100 kilometer i veckan på sin väg mot Valencia Marathon. Följ Maratonlabbet under den nionde säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning. Avsnittet är gjort i samarbete med www.brocqo.se som ger 20 procent rabatt på sitt broccoligroddspulver med koden ”MARATON20”, det danska företaget www.aioss.se som erbjuder 20 procent på de tre första leveranserna av sitt kompletta kosttillskott med koden ”maratonlabbet”, sport- och friluftsbutiken www.outnorth.com där koden ”MARATONLABBET10” ger 10 procent rabatt på ett köp på alla priser på nästan hela sortimentet.