Maratonlabbet
Johan och Erik
Nytt avsnitt varannan tisdagca 1 tim 46 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 3 nov.
- 253 avsnitt sedan 2018
- Sport
Avsnitt av Maratonlabbet
De 12 senaste av 253 avsnitt
- 253. Om Andreas Almgrens seger i New York Marathon
I det tvåhundrafemtiotredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om Andreas Almgrens otroliga maratondebut när han vann New York Marathon på 2.06:01. Vi analyserar loppet, hans pulsdata och går igenom träningen…
1 tim 46 min · Säsong 9 · Avsnitt 253 - 252. Dubbeltröskel i maratonträningen för Sanna Mustonen
I det tvåhundrafemtioandra avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om maratonträning med Sanna Mustonen som har siktet inställt på Valencia Marathon. Sanna är åtta genom tiderna på halvmaraton (1.11:21) i Sverige men…
2 tim 1 min · Säsong 9 · Avsnitt 252 - 251. Byggstenarna för optimal träning och återhämtning
I det tvåhundrafemtioförsta avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” fokuserar vi på de inre byggstenarna som krävs för optimal träning och återhämtning. Vi har gjort Werlabs Hälsokontroll Atlet och bjuder in deras läkare Filip…
1 tim 57 min · Säsong 9 · Avsnitt 251 - 250. Andreas Almgrens VM-guld och David Nilsson om Lidingöloppet
I det tvåhundrafemtionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” lämnar vi en rapport från Köpenhamn där Andreas Almgren tog ett historiskt VM-guld på halvmaraton på nytt europarekord, 58:06. Andreas som ligger i…
1 tim 52 min · Säsong 9 · Avsnitt 250 - 249. Sex maror på ett år - möt EM-guldmedaljören Alisa Vainio
I det tvåhundrafyrtionionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med den nordiska rekordhållaren på maraton, Alisa Vainio, som dessutom vann EM-guld i Birmingham. Där var hon över fem minuter före tvåan när hon…
1 tim 31 min · Säsong 9 · Avsnitt 249 - 248. Andreas Almgren om EM-guldet och träningen mot New York Marathon
I det tvåhundrafyrtioåttonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Andreas Almgren som är hetare än någonsin. Först vann han EM-guld på 10 000 meter i överlägsen stil efter ett imponerande sololopp, och bara…
1 tim 50 min · Säsong 9 · Avsnitt 248 - 247. Hanna Lindholm om träningen mot maraton-EM som 46-åring
I det tvåhundrafyrtiosjunde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Hanna Lindholm som vid 46 års ålder är bättre än någonsin och laddar just nu inför EM på maraton. Vi tar reda på hur Hanna har lagt upp sin…
1 tim 39 min · Säsong 9 · Avsnitt 247 - 246. Träning för Ultravasan 90 med Johan Lantz
I det tvåhundrafyrtiosjätte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Johan Lantz om träning för ultralopp på 80-100km. Johan Lantz började springa i 20-årsåldern och blev på några år en av Sveriges främsta…
1 tim 46 min · Säsong 9 · Avsnitt 246 - 245. Så blir du snabbare av plyometrisk träning – med Jimmy Englund
I det tvåhundrafyrtiofemte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” tar vi reda på hur stor effekt plyometrisk träning, eller hoppträning, har på vår löpekonomi och snabbhet. Vi gästas av fysioterapeuten, löpcoachen och…
1 tim 29 min · Säsong 9 · Avsnitt 245 - 244. Grundträning och nyckelpass för Lidingöloppet - med Molle Olson
I det tvåhundrafyrtiofjärde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” möter vi Molle Olson från podden Kafferumslöparna som gått från att vara en duktig motionär till att springa Lidingöloppet på otroliga 1:43.48. Vi får höra…
1 tim 43 min · Säsong 9 · Avsnitt 244 - 243. Från traildebut till EM-brons på ett år – möt Emma Eriksson
I det tvåhundrafyrtiotredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi Emma Eriksson, orienteraren som sprang sitt allra första traillopp för bara ett år sedan och sedan dess har vunnit i stort sett allt hon ställt…
1 tim 21 min · Säsong 9 · Avsnitt 243 - 242. Idrottsfysiologen som blev 24:a på Stockholm Marathon
I det tvåhundrafyrtioandra avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med fysiologen Mikael Flockhart om hans succéartade Stockholm Marathon, där han blev 13:e man på SM och 24:a totalt bland herrarna. Flockhart är en…
2 tim 15 min · Säsong 9 · Avsnitt 242
