Marthaförbundet

151 avsnitt. Sida 4 av 6.

  1. Att placera pengar

    Vad innebär det att placera? Hur kommer man igång? Vad är en aktie och vad är en fond? I det åttonde avsnittet av poddsamarbetet mellan Äta sova spara-podden och En euro i taget diskuterar Mia-Maja Wägar från Marthaförbundet placeringar…

    26 min
  2. Att spara pengar

    Varför är det viktigt att spara? Kan vi bli bättre på att spara? Vilka metoder stöder oss i vårt sparande och vilka är de vanligaste misstagen vi gör? I det sjunde avsnittet av poddsamarbetet mellan Äta sova spara-podden och En euro i…

    22 min
  3. Skulder och lånade pengar

    Vad ska man tänka på innan man lyfter ett lån? Finns det goda och dåliga lån? Hur ska man gå till väga om man har svårt att hantera sina skulder? I det sjätte avsnittet av poddsamarbetet mellan Äta sova spara och En euro i taget diskuterar…

    33 min
  4. Konsumera målmedvetet och utmana dig själv

    En stor del av vår månatliga konsumtion består av mat. Hur kan vi minimera matkostnaderna? Marina ger tips om hur man minskar matsvinnet. Ronja älskar att shoppa mat med kort datum till nedsatt pris och Ida är en hejare på att skriva…

    30 min
  5. Inkomster, företagsamhet och samhällets stöd

    Har du koll på lönekvittot, på din skatteprocent, på hur mycket du skulle få i inkomster om du blev arbetslös? I det här fjärde avsnittet diskuterar Ronja och Ida från Äta sova spara podden tillsammans med Marina från Marthaförbundet om…

    28 min
  6. Budgetera och få koll på din ekonomi

    I avsnitt tre av samarbetspodden mellan Äta sova spara och Marthaförbundet diskuterar Ronja och Ida tillsammans med ekonomirådgivare Mia Wägar om vad som motiverar dem att göra upp budgeter och vad man konkret kan göra för att hitta…

    21 min
  7. Det här ska du tänka på innan du flyttar hemifrån

    Har du råd att flytta hemifrån? Vad kostar det egentligen att leva? Ekonomirådgivare Mia Wägar delar tillsammans med Ronja och Ida från Äta sova spara podden med sig av sina erfarenheter av att flytta hemifrån samt går igenom vad man…

    26 min
  8. Prata om pengar

    I detta avsnitt diskuterar Ronja och Ida från Äta sova spara podden tillsammans med Marina från Marthaförbundet om vikten av att prata om pengar. Att prata om pengar är som en muskel, man behöver träna för att bli bra på det! Foto: Studio…

    22 min
  9. Marthapodden Volontärer

    Många marthor på fältet sysslar med frivilligarbete och välgörenhet i olika former. Volontärarbete har positiva effekter för både den enskilda deltagaren och för samhället i stort. Forskning visar att personer som gör frivilligarbete mår…

    13 min
  10. Marthapodden: En euro i taget – pengar och parförhållanden

    När är det dags att prata om pengar med sin nyfunna kärlek och hur gör man upp en gemensam ekonomi? Egentligen kommer pengafrågan upp väldigt tidigt i ett förhållande, säger ekonomirådgivare Marina Nygård. Redan då man dejtar och väljer…

    26 min
  11. Marthapodden: En euro i taget – beteendeekonomi

    Vi människor vill gärna tro att vi är rationella varelser som fattar genomtänkta beslut när det gäller pengar. Men vi styrs av känslor också vid stora ekonomiska beslut. Varför är det bra att vi är medvetna om det här, och hur kan vi dra…

    30 min
  12. Marthapodden: Smarthfisk med Anita Storm

    Bara några procent av den fisk vi äter i Finland är inhemsk. Det måste vi ändra på, tycker Marthaförbundets ekologirådgivare Anita Storm.

    19 min
  13. Marthapodden: Klimatsmart som en martha

    Det är vanskligt att komma med träffsäkra lösningar på en av vår samtids största utmaningar, klimatförändringen. Många känner sig förvirrade kring vad som är rätt och fel, och pekpinnarna är många. I det här poddavsnittet pratar…

    27 min
  14. En euro i taget - spara till en bostad del 2

    Vad är referensräntor marginalräntor, hur går en budgivning till och hur ser de olika sätten att amortera ut? Marthaförbundets ekonomirådgivare Marina Nygård reder ut de centrala begrepp som du behöver känna till om du funderar på att köpa…

    43 min
  15. En euro i taget - spara till en bostad

    Finländare älskar att bostadsspara – nästan en femtedel av oss gör det! Men var ska man börja om man vet att man vill köpa en bostad en vacker dag? Och är bostäder faktiskt en så lönsam investering? Marthaförbundets ekonomirådgivare Marina…

    20 min
  16. Ekonomirådgivarens fem sämsta spartips

    Kan man såra en annan människa med sina spartips? Och vilka är de spartips du absolut inte ska lyssna på? Marthaförbundets kommunikatör Maja-Stina Andersson och ekonomirådgivaren Mia-Maja Wägar diskuterar lättsamt några av de vanligaste…

    23 min
  17. Marthapodden: Ekonomiskt våld

    Vad är ekonomiskt våld och hur ska man veta skillnaden på ett vanligt gräl om pengar och ekonomiskt våld? Patricia Clayhills-Siljama som arbetar som frivillig på Kvinnolinjen gästar Marthapodden på FN-dagen mot kvinnovåld och delar med sig…

    33 min
  18. Marthas kokbok 90 år

    Hur kan en 90-årig kokbok vara mer aktuell än någonsin? Vem var egentligen Runa Melander och vad betyder Högvalla för den finlandssvenska matkulturen? Marthaförbundets Elisabeth Eriksson och Karin Lindroos diskuterar finlandssvensk…

    25 min
  19. Placera dina pengar hållbart!

    Låt pengarna växa samtidigt som du understöder hållbara och klimatsmarta företag. Ekonomirådgivare Marina Nygård ger tillsammans med informatör Karin Lindroos en introduktion till hållbara placeringar. När kan man börja placera, hur kommer…

    29 min
  20. Smarthfisk med Anita Storm

    Husmanskost från förr så som braxen, id, mört och gädda är en bortglömd råvara i dag. Just de här fiskarterna anses vara besvärliga och tidskrävande att hantera och tillaga. Den fördomen vill vi bryta. Smarthfisken är en fin outnyttjat…

    17 min
  21. Introduktion till plastbantning

    Var finns plaster, vilka plaster är ok, vilka ska jag undvika? Ekologirådgivare Anita Storm och informatör Karin Lindroos ger en introduktion till plastbantning och inspirerar kring goda alternativ.

    20 min
  22. Ordning på privatekonomin

    Vi kör igång det nya året med att röja upp bland pappren och i privatekonomin. Ekonomirådgivare Marina Nygård och informatör Karin Lindroos snackar privatekonomi, hur man tar ett grepp om den och vilka smidiga verktyg det finns där ute för…

    23 min
  23. En hållbar marthajul

    Tid är den dyrbaraste julklappen! Ekologirådgivare Anita Storm och informatör Karin Lindroos snackar dekorationer från skogen, återvunna klappar, inhemsk fisk på julbordet, speltgröt, jultraditioner, julens rester, bivaxljus och mycket mer…

    23 min
  24. Kemikaliebanta vardagen: Sovrummet

    Lämna elektroniken utanför sovrummet, se över materialen i säng, täcken och lakan och vädra ofta! Det är några av knepen för att kemikaliebanta i sovrummet. I podden hör du Marthaförbundets ekologirådgivare Anita Storm och informatör Karin…

    21 min
  25. Mat, tid, pengar – en möjlig ekvation!

    Planering är a och för för en smidig vardag, men var börjar man? Vi listar våra bästa tips, allt från budgeteringsappar och gemensamma shoppinglistor till knep i matbutiken och snabba vardagsrätter.

    31 min
  26. Hur länge klarar du dig på maten i ditt skafferi?

    Är du redo för en krissituation? Har du ficklampa, radio och batterier hemma? Vi diskuterar beredskap och hemförråd och hur du kan förbereda dig på längre strömavbrott, storm eller en större strejk. --- Broschyren vi pratar om kan du läsa…

    17 min
  27. Kemikaliebanta vardagen: Köksredskapen

    Skadliga kemikalier finns överallt i vår vardag, och ofta i köksredskap vi använder dagligen, speciellt redskap som utsätts för värme, så som skålar för mikron och stekspadar. Ekologirådgivare Anita Storm berättar vilka skadliga kemikalier…

    23 min
  28. Sommar, sol & semesterekonomi

    Det är semestertider! En tid på året då vi förhoppningsvis har möjligheten att koppla av och ladda batterierna inför hösten. Men också en tid som ofta är laddad med stora förväntningar och stress inför dem. Förväntningar inkluderar ofta…

    21 min
  29. Vi pratar pengar!

    Hur hanterar vi osynliga pengar på bästa sätt? Och varför lönar det sig att prata pengar med kollegerna? Marthaförbundets ekonomirådgivare Mia Wägar brinner för vardagsekonomi – för den ger möjligheter! Flera poddavsnitt med ekonomiteman…

    11 min
  30. Textillära: Vilka material ska vi välja?

    Vad består plaggen vi har på oss egentligen av, och hur framställs textilierna? Ekologirådgivare Anita Storm reder ut begreppen tillsammans med informatör Karin Lindroos. Vi diskuterar silke, ull, viskos, linne, lyocell, polyester, bomull.

    30 min