Marthaförbundet

Titta, dofta och smaka – minska matsvinnet genom att använda sinnena innan du slänger. Hushållsrådgivare och Svinnkampens projektledare Elisabeth Eriksson förklarar skillnaden mellan "bäst före" och "sista användningsdag". Intervjuar gör…

Identifiera, plocka och ta tillvara vilda växter så som nässlor, kirskål och granskott. Anita Storm, Marthaförbundets ekologirådgivare och örtrådgivare, ger tips och råd inför plockningen.

Svinnkampen (Hävikinkaatajat) är Marthaförbundets projekt för att skapa en rörelse mot matsvinnet. Enligt MTT:s forskning år 2010–2012 slänger vi finländare årligen i medeltal cirka 23 kg ätbar mat per person. Det handlar inte enbart om en…

År 1899 ville ett gäng kvinnor skapa föreningen "Bildning i hemmet", men namnet ansågs för farligt. Samma stadgar, men under namnet "martha", godkändes. Tf verksamhetsledare Frida Nylund berättar om Marthas historia. Informatör Karin…

Att tvätta kläder har traditionellt varit något som kvinnor gjort och innan tvättmaskinerna kom till var bykandet ett slitigt och tidskrävande arbete. Därför älskar vi tvättmaskinen! Förutom detta så berättar Marthaförbundets…

Vad innehåller den ultimata matsäcken? Sofia Grynngräds, projektledare för Tack för maten!, tipsar om snabba, enkla och framför allt näringsrika sallader, grönsaker, smörgåsar och mellanmål, utmärkta att ta med till skidbacken eller…

Mellan jul och påsk infaller de så kallade oxveckorna. Men vad betyder oxveckorna egentligen? Marthaförbundets hushållsrådgivare Elisabeth Eriksson berättar för informatör Karin Lindroos vad som gäller i matväg under den här tiden. Efter…

Andrea Hasselblatt, Marthaförbundets nya ordförande, är särskilt tacksam för vardagskunskapen, samhällsengagemanget och nätverket som hon fått under sina 20 år som Martha. Som ordförande kommer hon att leda, lyssna och uppmana, och bland…

Ingen julmat i komposten det här året! Marthaförbundets hushållsrådgivare Elisabeth Eriksson och informatör Karin Lindroos snackar matsvinn, restrecept, hållbarhet och sangria gjord på glögg i årets sista avsnitt av Marthapodden.

För att skapa julstämning behöver man inte en massa julklappar eller ett överdåd av mat, man kan i stället satsa på att umgås, ge sig tid att tänka och till exempel läsa. Men hur vågar man vägra julklappshysterin och hur undviker man att…

Som bäst är julpysslet en meditativ stund där du skapar bruksföremål av återvunna material, fyndade i det egna hemmet. Som värst ett kaos av lim, små pappersbitar och torkade penslar. UngMarthas verksamhetsledare Elise Hindström delar med…

Varje år inkommer 700–800 frågor till Marthaförbundets hushållsrådgivning. När google inte levererar svaren är Marthorna ofta nästa steg och ett säkert kort. Vi svarar på allt från hur man blir av med bananflugorna till hur länge…

Låt barnen smaka på all mat och vara med i vardagsmatlagningen! Projektkoordinator för Tack för maten!-projektet Ann-Louise Ahrenberg delar med sig av tips och metoder för att inte begränsa barnens möjligheter till smakupplevelser, både…

Marthaförbundets hushållsrådgivare Elisabeth ”Lissu” Eriksson och redaktionschef Mikaela Groop diskuterar miljövänliga rengöringsmedel och ekologisk städning. Var ska man börja om man vill byta ut starka och miljöskadliga rengöringsmedel…

Vad krävs det av oss för att minska på klädkonsumtionen och vara nöjda med det vi har i garderoben? Formgivaren Elin Sandholm tar upp vad det innebär för både oss själva och vår omgivning att vi har fyllda garderober, men ändå inte något…

Statistiken visar på att endast sju procent av all fisk som konsumeras i Finland är inhemsk. Vad kan vi göra för att höja på den siffran? Du hör matföretagaren Harriet Strandvik. Marthaförbundets informatör Karin Lindroos ställer frågorna.

När skall en baby börja med smakprover? Vad skall smakproverna innehålla? Vad skall babyn inte äta? Vad är fördelarna med hemlagad babymat? Och hur ser en lyxlunch för 6-månadersbabyn egentligen ut? Du hör hushållsrådgivaren Lissu Eriksson…

Hushållsrådgivaren Lissu Eriksson och informatören Karin Lindroos diskuterar konserverandets fördelar, och pratar såklart extra mycket om svamp.

Var femte matkass går direkt i komposten, per person slänger vi bort 24 kilo fullt ätbar mat varje år. Marthaförbundets hushållsrådgivare Lissu Eriksson och informatör Karin Lindroos pratar om vad du kan göra i din vardag för att sluta…