MASTERSPODDEN

Efter ett längre sommaruppehåll är Masterspodden tillbaka – den här gången med Johans tvillingbror Fredrik som gäst. Samtalet kretsar kring Västervik Summer Games, där Fredrik ska göra sin första större CrossFit-tävling och delar sina…

I det här avsnittet försöker vi egentligen prata om Veteran-SM i Funktionell Fitness i Karlskoga, men hinner först avverka bilkaos, McDonalds-påsar, ris i dörrfack och varför vår podd plötsligt känns som en trafikpodcast. Sen landar vi i…

I det här avsnittet laddar vi upp inför Veteran-SM i Funktionell Fitness med lika delar tävlingsnerver, självdistans och total galenskap. Det snackas om att “vaska” Endurance, bodyweight-kaos, tveksamma sko-val, årgångsviner som gått för…

Här kommer fortsättningen på Kalleskoga Veteran SM i Funktionell Fitness

Vi babblar om CrossFit Quarterfinals och det kommande Veteran SM finalen i Karlskoga

I det här avsnittet snackar vi med Peter Andersson – en av Sveriges absolut främsta mastersatleter inom CrossFit och Functional Fitness. Vi pratar om hans resa in i sporten, varför han tävlar så mycket, hur han tränar för att hålla en hög…

Senaste poddavsnittet är ute! Vi snackar ner CrossFit Open 26.3 – workouten, strategierna, misstagen och vad som faktiskt avgjorde. Perfekt för dig som kört, eller bara vill förstå vad som krävs.

Efter år av svordomar, gummiband och brutna drömmar satt de äntligen – Johans första ring muscle-ups på 5år. I veckans avsnitt pratar vi om resan dit, teknik, misstag och varför vissa övningar kan ta… väldigt lång tid att knäcka.

I veckans avsnitt stänger vi CrossFit Open-helgen och går igenom workout 26.1 i detalj. Vi snackar strategi, känsla, misstag, resultat – och vad som faktiskt avgjorde. Hur borde man ha disponerat passet? Vem gick ut för hårt? Och vad säger…

Vi snackar CrossFit Open, gamla klassiska Open-woddar som fortfarande ger puls bara man hör namnet – och även gamla prestationer. Vi avhandlar även det smått legendariska gurkmajonäs-gate leaderboard-strulet på SM-kvalet för veteraner. Vad…

I det här avsnittet fortsätter vi snacka SM-kvalet inom funktionell fitness som nu släppt preliminära resultat. Vi pratar prestationer, taktiska missar och vad som krävdes för att ta sig vidare om dessa resultat håller...nu är ju dock…

I senaste avsnittet fortsätter vi snacka Veteran-SM-kvalet i Funktionell Fitness – prestationer, pannben, taktikmissar. Vi pratar vad som egentligen krävs för att ta sig vidare.

I senaste avsnittet av MASTERSPODDEN gästas vi av Kalle Corneliusson för en genomgång av SM-kvalet – hur testerna ska genomföras smart, vad som faktiskt avgör resultaten och hur konkurrensen i mastersklasserna ser ut i år. Vi snackar…

I veckans avsnitt snackar vi om Blomman (såklart), senaste nyheterna, Västervik Summer Games, Coaches Congress och blickar fram mot det pågående SM-kvalet 2026. Det blir analyser, åsikter – och en rejäl genomgång av bedrövliga resultat.

När det tar producenten en vecka att släppa ett avsnitt så blir det kanske lite gammalt snack...

Förbundskaptener, partyhattar, fyrverkerier och Gott Nytt År!

Johan & Micke är plötsligt… hyroxifierade. De berättar om Stockholm-racet...loppet... som kändes som ”löpning med distractions”, om släden som vägrade röra sig, wallballs med target-krav och varför Roxzone inte är en paus – det är en…

Vi snackar HYROX i Stockholm – stämningen, loppen och vad som krävs för att stå på startlinjen. Dessutom går vi igenom EM i Funktionell Fitness för juniorer, masters och lag, och blickar framåt mot World Fitness Project.

Idag grottar vi ner oss i woddar – hur de byggs upp, vad de bör innehålla, vad de har innehållit tidigare. Som vanligt är detta inte baserat på någon fakta utan mer erfarenhet från poddarna...

När senior- och junioratleterna slet med burpees och handstand walks dök mattanten upp med ostbricka i ena handen och vitt vin i den andra, serverade hon funktionell elegans mitt i svetten. Vi rapporterar från junior- och senior-VM i…

Häng med till Australien där det funktionella i fitness fick en helt ny innebörd. I detta avsnitt av MASTERSPODDEN får du hela storyn från årets mest havererade världsmästerskap – Vi snackar tävlingskaos, skratt, briljanta svenska…

I vårt senaste avsnitt snackar vi om Veteran-VM i Funktionell Fitness – som börjar imorgon… vilket egentligen är idag. Vi går igenom uppladdningen, nerverna, vad som väntar på tävlingsgolvet. Perfekt för dig som vill följa resan in i…

I dagens avsnitt av MastersPodden gästas vi av Roger Gillros – Event Director för World Fitness Project och en av nyckelpersonerna bakom ett av de mest spännande initiativen inom tävling i funktionell träning just nu. Roger berättar om…

Vi dyker ner i Club Series-finalen på STYRKA Sollentuna från helgen – publikvrål och spaningar i ett härligt kaos. Och… Johan packar lyftarbälte och solkräm – VM i Australien väntar! Vi snackar Carl-Willy samt vikten av uppvärmningen inför…

I veckans avsnitt hade vi inget särskilt ämne på agendan – men som vanligt gled snacket iväg! Vi pratar DU-tips, Club Series och lite allt möjligt innan Johan får rusa vidare till sitt coachpass.

I dagens avsnitt snackar vi veteranatleter inom Funktionell Fitness – Vitargo-mage, papier maché gubbar och den eviga frågan: 13:30 eller 18:30 – vad hade du valt? Dessutom laddar vi för Club Series-finalen på STYRKA Sollentuna om bara två…

I veckans avsnitt snackar vi om allt från STYRKAs nya gym och HYROX-simulering i Sollentuna till det senaste veteranlandslagslägret inför VM i Australien i november. En mix av träningssnack, tävlingsförberedelser och energi!

Daniel Eriksson är veteranatleten, svenska mästaren som kombinerar tunga lyft med fluffiga semlor. I det här avsnittet snackar vi om träning, tävling och livets verkliga balans: 80% grädde – 20% svett. Vi tar oss in i boxen där kettlebells…

Den här veckan pratar vi om EM i Funktionell Fitness som gick av stapeln i Solnahallen. Vi summerar tävlingen, hur det gick för svenskarna på hemmaplan och hyllar vår egen Hugo Jansson som kammade hem EM-guld i juniorklassen. Dessutom får…

Han har burit AIK-tröjan, spelat i det svenska landslaget och levt fotbollsliv i Italien. Men historien om Karl “Kalle Kula” Corneliusson tog inte slut på gräsmattan. Idag är han europamästare i funktionell fitness, snart 49 år gammal…