me time
me time club
Senaste avsnittet 2 mars 2025ca 27 min per avsnitt
- Vilande
- 38 avsnitt sedan 2024
- Näringsliv
Avsnitt av me time
De 12 senaste av 38 avsnitt
- 38. Tack för alla me time moments 💗
godmorgon alla me timers 💕 när vi startade podden så var det ett projekt vi hade vid sidan av våra jobb, vi började med två avsnitt i veckan men rundade sedan ner till ett för att hinna ge den tid och engagemang vi ville till varje…
3 min - 37. Josephine Niva om att dela sin depression på sociala medier ❤️🩹
I dagens avsnitt gästas vi av Josephine Niva, som genom sina sociala kanaler öppet har delat med sig av sin utbrändhet och depression. Det blir ett fint samtal om de första symptomen till utbrändhet till att försöka hitta tillbaka till sig…
58 min - 36. Söndags catchup 🎀
Idag blir det en mysig söndags catchup där vi delar känslan i februari, hur våra mål har gått, vad vi ser fram emot i vår och vårstilen 2025. Glöm inte att skicka in dina bästa me time moments till oss. Följ Me Time: Instagram…
26 min - 35. Sanja Tegeltija om att hitta sin balans 💭
I dagens avsnitt fokuserar vi på balans, hälsa och att lyssna på kroppen tillsammans med vår gäst Sanja Tegeltija. Det blir ett mysigt samtal med många konkreta tips och intressanta tankar. Dessutom fortsätter vårt mysiga samarbete med…
50 min - 34. Självförtroende vs självkänsla, vad är vad? 🌸
I dagens avsnitt pratar vi om självförtroende vs självkänsla, två lite luddiga begrepp som vi försöker reda ut. Vad betyder begreppen för oss och har vi bra självkänsla eller självförtroende? Glöm inte att skicka in dina bästa me time…
24 min - 33. Januarireflektion 💘
Januarireflektion: Har vi fått så mycket me time som vi behöver, vad var bästa me time moment, vad inspirerades vi av och vad var den övergripande känslan i januari? Glöm inte att skicka in dina bästa me time moments till oss. Följ Me…
23 min - 32. Söndagsångest & mysig läsning 🤍
I dagens avsnitt pratar vi om ett efterfrågat ämne, nämligen söndagsångest. På vilket sätt känner vi söndagsångest? Vad brukar vi göra åt det? Och när vet man att det är dags att lämna sitt jobb och se sig om efter något nytt. Dessutom…
27 min - 31. Vad är att "välja sig själv"? 💭
Att välja sig själv först, vad betyder egentligen det? Vi diskuterar ett intressant citat från YadaYada podden och hur vi ställer oss till rådet om att “alltid välja sig själv först”. När ska man sätta andra före sig själv, ska man ens det…
22 min - 30. Ett nyår och en födelsedag 🥂
Välkommen till första me time avsnittet för 2025. Hur blev Mathildas nyårsfirande och varför behöver Sofia reconnecta med sig själv? Vi går igenom känslan av besvikelse när saker inte blir som man tänkt sig, förväntningar på ett nytt år…
27 min - 29. Årets sista avsnitt 💖
I årets sista avsnitt går vi rakt in i att prata om året som varit, våra tankar kring nyårsfirande, ett brev från året och bakgrunden till me time 💗 Glöm inte att skicka in dina bästa me time moments till oss. Följ Me Time: Instagram…
28 min - 28. Fjärde advent och tankar kring nyår ✨
Glad fjärde advent alla me timers, i dagens avsnitt pratar vi om känslorna som uppkom efter Djerf Avenue skandalen, hur vi kommer fira jul och tankar om nyår. Glöm inte att skicka in dina bästa me time moments till oss. Följ Me Time…
25 min - 27. Tredje advent och julkänslor 🤍
Glad tredje advent alla me timers, i dagens avsnitt pratar vi om känslor kring jul, att ta sig ur sin comfort zone socialt och tips för att göra December så mysig som möjligt. Glöm inte att skicka in dina bästa me time moments till oss.
25 min
