
Mina Andetag
Mina Svärd
Nytt avsnitt varannan måndagca 55 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 2 nov.
- 62 avsnitt sedan 2024
- Utbildning

Mina Svärd
Nytt avsnitt varannan måndagca 55 min per avsnitt
De 12 senaste av 62 avsnitt
I veckans avsnitt möter jag en av mina favoritkvinnor, Ann Söderlund. Vi pratar om kvinnan som lärt sig att anpassa sig och vad som händer när hon slutar tona ner sin röst, sin kraft och sin vilja för att andra ska känna sig bekväma. Om…
I veckans avsnitt möter jag Magnus Fridh. Meditations- och yogaläraren och författaren som återvänder till Mina Andetag för ett samtal om uppmärksamhet, närvaro och vad vi vill fylla våra liv med. Med utgångspunkt i hans bok Digitalt…
I veckans avsnitt möter jag Amanda Starstream. Hon lever med en diagnos många av oss fruktar mer än nästan allt annat. Obotlig cancer. Och ändå mötte jag en människa som var mer livsbejakande, mer närvarande och mer levande än många av oss…
I veckans avsnitt möter jag Doctor Diamantis för tredje gången i Mina Andetag. Vi pratar om kroppens förmåga att läka. Om sambandet mellan våra känslor, erfarenheter och vår fysiska hälsa. Om hur gamla sår och känslan av att inte vara…
I veckans avsnitt möter jag Erika Bader för andra gången i Mina Andetag. Vi pratar om den feminina styrkan. Om vad som händer med kroppen, självkänslan och identiteten efter sexuella övergrepp. Och om den långa, ibland smärtsamma, men…
I veckans avsnitt möter jag Karl Frid, livscoachen som har levt flera liv i ett. Från mobbning, utanförskap och en stark längtan efter att bli sedd, till missbruk, våld, strippshower, organiserad brottslighet och år bakom låsta dörrar. Vi…
I veckans avsnitt möter jag en av mina goda vänner, men också den holistiska PT:n som jag brukar kalla honom. Vi pratar om uppväxten som formade honom. Om kroppen som både kan bli en fristad och ett fängelse. Om självkritiken som viskar…
Han kämpar inte genom att skrika eller lämna utan genom att stanna. I tysthet försöker han hålla ihop vardagen medan avståndet mellan dem växer.
Del 2 – Kyssen En after work. Några blickar som dröjer kvar. Ett glas som blir två. Små gränser som suddas ut tills den där kyssen förändrar allt. När hennes man får veta väljer han tystnaden framför sanningen, i hopp om att inte förlora…
Först ut: Otroheten. Ingen planerar att vara otrogen. Ingen planerar heller att bli bedragen. Ändå händer det.
I veckans avsnitt möter jag Rickard Olsson, rösten och ansiktet som många av oss vuxit upp med, som burit både lättsamhet och allvar genom våra vardagsrum. Vi pratar om det som skaver och det som läker. Om relationer som går sönder och…
I veckans avsnitt möter jag Katerina Janouch i ett samtal som rör vid relationer, medberoende, livsval och det som format hennes värderingar genom åren. Katerina beskriver sig själv som en häxa med stark intuition, djupt förankrad i…