Om avsnittet
Välkommen till Mind & Breath podcast med mig Emelie. Här kommer vi att djupdyka i spännande ämnen inom hälsa och välbefinnande. Målet är inte att att optimera sin hälsa utan jag vill utforska hur vi kan vi vårt mest sanna jag. I detta avsnitt kommer jag att dela min personliga resa med egna erfarenheter och vissa lärdomar.
