Mind Your Business
25 avsnitt. Sida 2 av 2.
- #13 Därför håller du dig själv tillbaka - & Hur du slutar vara i vägen för dig själv
Har du någonsin undrat varför du inte tar stegen som du egentligen VET tar dig närmare dina mål, eller som skapar förändringen som du önskar? Om du har blivit trött på att gå runt i cirklar, hålla dig själv tillbaka och få tillfälliga…
47 min · Avsnitt 13 - #12 Varför du INTE märker hur rädsla blockerar och påverkar dig - och hur du löser upp det.
Om du någonsin känt dig fast, trampandes på samma ställe, har svårt att bryta igenom en platå eller hamnar i återupprepande mönster i ditt liv - utan att riktigt förstå varför - så är dagens avsnitt för dig! Rädsla är en sån sak många tror…
54 min · Avsnitt 12 - #11 Hur vet du om du är för stressad? (Stressguide)
Har du någonsin undrat om du är stressad eller kanske om hur stressad du är? Känner du att någonting känns off i kroppen, men inte riktigt kan sätta fingret på det? Som en ambitiös, driven person och företagare så är stress en utmaning du…
44 min · Avsnitt 11 - #10 Känslor & känsloreglering 101 - DEL 2
SPECIAL-AVSNITT & GUIDE - DEL 2 🌟 I avsnitt 2/2 så kommer vi göra en djupdykning i TVÅ av de FYRA frågor: -> Vilka misstag gör vi när det kommer till våra känslor? -> HUR rent praktiskt, steg-för-steg går du tillväga för att kunna…
52 min · Avsnitt 1 - #9 Känslor & känsloreglering 101 (Känsloguide DEL 1)
SPECIAL-AVSNITT & GUIDE - DEL 1 🌟 I avsnitt 1/2 så kommer vi göra en djupdykning i TVÅ av de FYRA frågor: -> Varför är det så viktigt att ha kunskap om hur du förstår dina känslor, särskilt för dig som företagare och dig med stora…
58 min · Avsnitt 9 - #8 Sätta gränser: Så undviker du att tappa bort dig själv & attrahera in RÄTT människor
I det här otroligt viktiga avsnittet (eller se det som en 101 guide!) så kommer du få göra en djupdykning i att sätta gränser. Är det utmanade med tuffa samtal och konflikter? Skaver vissa relationer, utan att du riktigt förstår varför?
47 min · Avsnitt 8 - #7 Prokrastinering: Varför du EGENTLIGEN skjuter upp saker.. & hur du slutar göra det
Har du någonsin skjutit upp något som du tänker är viktigt för dig? Att det är en specifik sak som behövs göras, som du vet kommer ta dig närmare dina mål..men som du undviker att göra? Kanske är det för att du inte pallar, att det känns…
44 min · Avsnitt 7 - #6 Så bryter du dig FRI från finansiell STRESS
Ekonomiskt stressad? Tänker du väldigt mycket på pengar och är trött på hur det mentalt eller emotionellt påverkar dig, som du kan göra med både väldigt mycket o lite pengar i kassan. Är du kanske är i en period där du oroar dig för att…
45 min · Avsnitt 6 - #5 Få mer gjort på kortare tid genom att planera & sätta mål på RÄTT SÄTT
Du sätter dig bakom datorn och det första du slås av är alla flikar som ligger uppe och känslan av att inte riktigt veta vart du ska börja någonstans bubblar upp inom dig. Vad var det du skulle göra igen? Du känner dig lite lost och börjar…
32 min · Avsnitt 5 - #4 Konsten att återhämta dig och undvika BURNOUT - för drivna individer
Om du vill maximera din potential och inkomst som företagare, eller allmänt vara en awesome människa som lyckas med sina ambitioner istället för oskön som misslyckas, så måste du lära dig konsten av att återhämta dig själv. En vanlig oro…
26 min · Avsnitt 4 - #3 Hur hanterar du tuffa perioder och motgångar?
Upplever du just nu en tuffare period i livet eller företaget där du dras med mer negativa känslor, stress och jobbiga tankar än vanligt? Kanske är det en känsla av osäkerhet du handskas med, en sämre månadsförsäljning i företagandet…
24 min · Avsnitt 3 - #2 Varför du behöver en inspirerande vision och hur du skapar en.
Har du någonsin känt att du inte riktigt vet exakt vart du är på väg, lite som att du står och trampar gällande din riktning i livet? Kanske har du varit i en stund t e.x med företagandet där du har svårt att fatta beslut om vad du ska…
29 min · Avsnitt 2 - #1 Hur dina värderingar STYR dina resultat
Känner du att du i just denna stund ligger efter, inte gör den utvecklingen du vill eller tar den actionen du "borde" göra i jakten mot dina mål? Då kan en anledning vara att du inte lever ett liv efter dina högsta värderingar. Oavsett hur…
25 min · Avsnitt 1
