Avsnitt av Next Level Podcast

De 12 senaste av 32 avsnitt

  1. 32. Feminint, maskulint och våga lyssna till ditt hjärta med Rozita Kyan

    Idag gästas jag av Rozita Kyan som inte bara jobbar som tränare på Barrys bootcamp, personlig tränare, crossfittränare och livscoach. Hon är också en grymt inspirerande kvinna som sprider positiv energi och glädje till alla runt sig. I…

    41 min
  2. 31. Soloavsnitt med Jojo - kort om law of attraction

    Lagen om attraktion, vad är det egentligen? Det och lite annat handlar dagens solo-avsnitt om. Hur kan du göra för att dra nytta av dina tankar för att kunna attrahera mer positiva händelser i livet? Ja det är också någonting som tas upp i…

    17 min
  3. 30. TRÄNINGSSNACK MED JESPER LIND: Bygga rumpa och ben, behöver man ta kosttillskott och mycket mycket mer..

    Idag gästas jag av Jesper Lind som jobbar som online coach och har mycket kunskap inom träning och kost. Vi svarar på era frågor och snackar allt ifrån träning till vilken kändis vi skulle välja att spela vår huvudroll om det någonsin…

    1 tim 21 min
  4. 29. 75HARD & Mental toughness - soloavsnitt med Jo

    Hallå på er och glad söndag! Idag släpper jag ett lite kortare avsnitt där jag pratar om 75 hard och mental toughness. Ett kortare avsnitt i syfte att ge er en insikt om hur ett program som man ska följa under 75 dagar kan hjälpa till att…

    17 min
  5. 28. Long time no see.. - varför vi gick M.I.A"

    Oj hörrni, det var inte igår! Vi har som ni förmodligen märkt inte släppt någonting nytt på flera månader. Från att ha lovat att släppa varje söndag till att helt försvinna från jordens yta.. Hur kommer det sig? Var har vi varit? Varför…

    45 min
  6. 27. Recap på 2021 och en lite annorlunda nyhetsuppläsning..

    Varmt välkomna till ännu ett avsnitt! Förra veckan hade vi en liten paus men nu är vi tillbaka igen. I dagens avsnitt snackar vi på som aldrig förr, vi snackar skit massa skit, vi reflekterar över 2021 och hur året varit för oss. Har det…

    50 min
  7. 26. Ta av dig offerkoftan

    I dagens avsnitt snackar vi om offerkofta-mentaliteten och varför den stoppar dig att ta dig framåt i livet. Ingenting blir bättre för att vi tycker synd om oss själva och det hjälper oss inte att växa eller utvecklas. Så ta av dig…

    26 min
  8. 25. New year new me? - NYÅRSSPECIAL

    Titel: ”New year new you? - NYÅRSSPECIAL” Oj vad snabbt det här året har gått! Vi går nu mot ännu ett år, om bara några timmar så står vi på andra sidan av 2021 och även om det kan kännas skönt att lägga bakom sig är det också viktigt att…

    37 min
  9. 24. SJÄLVFÖRTROENDE!!

    Vad är skillnaden mellan självförtroende och självkänsla? Föds vissa med bättre självförtroende än andra? Hur beter sig en person som är självsäker och hur stärker man sitt självförtroende? Allt detta pratar vi om i dagens avsnitt! Det här…

    1 tim 1 min
  10. 23. Holiday Survival Guide

    I dagens avsnitt ger vi våra bästa tips för hur du kan tänka kring högtider när det kommer till mat och träning! Du kanske känner att du jobbat hårt under en lång period och inte vill att allt ditt hårda arbete ska vara förgäves. Se det…

    30 min
  11. 22. Den RIKTIGA sanningen måste ut - Vaxx pass 2.0

    Detta avsnitt är en fortsättning följer på förra veckans avsnitt om vaxx-pass. I dagens avsnitt pratar vi bl.a om vad som händer på olika håll i världen och varför vi tror att vi är påväg åt fel håll. Att införa vaxx-pass kan vara det mest…

    55 min
  12. 21. Morgon- och kvällsrutin - JA TACK

    Hej på er alla fantastiska människor där ute! Ännu ett nytt söndags avsnitt och idag pratar vi om morgon- och kvällsrutiner. Hur ser våra morgon- och kvällsrutin ut? Vad tycker vi om rutiner generellt, dåligt/bra? Vi tipsar även om en…

    28 min

Visa fler avsnitt av Next Level Podcast

Poddar som liknar Next Level Podcast

Fler i hälsa & träning