Next Level Podcast

Det här kan vara det VIKTIGASTE AVSNITTET VI HAR SPELAT IN HITTILLS. Idag är lite av en historisk dag i Sverige, och inte på ett positivt sätt. För idag är dagen det infördes ett tvång på att man ska visa upp att man har tagit en…

Hej på er! Det var ett tag sedan vi släppte ett unpopular opinion avsnitt så vi tänkte att det verkligen var dags. I det här avsnittet tar vi upp någonting som vi VERKLIGEN stör oss på och det är folk som ska vara så jäkla politiskt…

Rädsla kan vara en jobbig känsla som håller oss tillbaka från att göra det vi vill i livet. Rädsla är verkligen någonting som kan sätta käppar i hjulet för oss allihopa. I dagens avsnitt pratar vi om varför rädsla faktiskt är bra och hur…

Varmt välkomna till ännu ett avsnitt! För dig som är ny, extra varmt välkomna till dig och tack för att just du hittat hit. I dagens avsnitt så pratar vi om hur vi tränar just nu, om träningsintensitet verkligen är viktigt för att få…

Är du redo att få din syn på världen omskakad? Är du beredd på att utmana ditt sätt att tänka? Kan du ta in ett annat perspektiv, utvärdera det och kanske till och med tänka om? Ja, då tycker vi definitivt att ni ska lyssna på det här…

Håll i hatten för idag är det unpopular opinion - onsdag! Vi snackar om all things cancel culture och att vi inte gillar idéen om att man måste hålla med någon till 100% för att vara vänner eller tycka om den personen. Hoppas ni gillar det…

Välkomna till ännu ett avsnitt hörni! Vintern är på ingång och det betyder att det också bara blir mörkare och mörkare här i Sverige. I dagens avsnitt lyfter vi ett ämne som är SÅ viktigt, nämligen mental hälsa! Vi diskuterar vikten om att…

Hjärtligt välkomna till dagens avsnitt då vi diskuterar om förhållanden och relationer. Även dejtingkulturen!! Vad är vår syn på förhållanden idag? Vad kan vi göra för att jobba på oss själva? Tror vi på förhållanden och finns det en…

Håll i er för vi är tillbaka med ännu ett unpopular opinion avsnitt! VI UNDERSTRYKER noga med att säga att vi pratar om individer som förespråkar ohälsa och det vi anser är en fara för dagens hälsa. Denna gång diskuterar vi om body…

Har du en inre kritiker inom dig som gör allt för att du ska misslyckas? Som gör att du skjuter upp på saker du behöver ta tag i, som inte tror på dig och som säger åt dig att det spelar ingen roll vad du gör för du kommer aldrig att…

Vad är flexible dieting, varför förespråkar vi det framför andra typer av dieter och kan man göra det till en livsstil? I dagens avsnitt leder och diskuterar Johanna diskussionen med Maya. Det är ett långt avsnitt fyllt med bra tips och…

Är du den personen du säger att du är är? Håller du dina löften till dig själv och andra? Vågar du stå upp för vad du tycker? Värt att tänka på! I dagens avsnitt pratar Maya och Johanna om varför det är så viktigt att inte låtsas vara…

I dagens unpopular opinion avsnitt snackar vi om att det är helt okej att träna för att se snygg ut naken! Varför är det ett tabubelagt ämne? Det är helt okej om man tränar för att vara hälsosam men det är samtidigt okej att träna för att…

Bara rubriken stressar, eller hur? Skämt åsido hehe.. I dagens avsnitt pratar vi om stress från alla håll och kanter. Allt från vad som stressar oss, hur vi hanterar vår egna stress, hur vi förebygger stress och våra tips om hur ni kan…

I dagens avsnitt håller Johanna monolog där hon pratar om självmedvetenhet och varför det är så viktigt att utveckla. Vill du nå dina mål, ja då är det dags att fråga dig är det verkligen dina mål och vad behöver du göra för att ge dig de…

Nej men hörni de är dags att ranta och hylla lite träningstrender! Idag hostar Maya avsnittet själv och pratar om hennes åsikter och tankar kring dem 10 olika ämnena! Vad stör sig Maya mest på och vad hyllar hon för nåt? Allt detta i…

Detta avsnitt är mer personligt då vi går in lite på oss själva! Ta det som ett smakprov då vi i vanlig ordning spinner vidare på andra ämnen.. Om ni vill skratta så är detta ett avsnitt för er!!!

I detta avsnitt pratar vi om varsin unpopular opinion som har med träning att göra. Unpopular opinion är en åsikt som inte är så populär att diskutera.. Självklart har vi valt att prata om just detta och lägga alla korten på bordet!!

Här diskuterar vi dem två heta ämnena disciplin och motivation. Vad kan man ha mest användning för egentligen och hur ska man tänka kring det! Lyssna så får ni er en funderare!

Nu så hörni! De vi har velat göra länge och äntligen händer det! Vårat första podd avsnitt finns för er att lyssna på. Hjärtligt välkomna!