nilsasken
43 avsnitt. Sida 2 av 3.
- #30 Scott Pannell 3 // White Kittens, Kung Fu Panda and Directed Mindlessness
I don’t have so many true close friends, but I consider myself lucky to call Scott Pannell one of them, and who then would be better for my 30th episode than him. Today we talk about all sorts of things like the good, the dark and the…
2 tim 3 min · Säsong 3 · Avsnitt 30 - #29 Nicolas Pelorson // Soudain Seul
This time around I had the great pleasure of talking to french world-class climber Nico Pelorson. In this episode we discuss his ascent of Soudain Seul; possibly Font’s first 9A, as well as climbing technique, the mental game, training…
55 min · Säsong 3 · Avsnitt 29 - #28 Jonas Fajersson // Perspektiv, glädjen och prestationen samt plågan!
Idag hade jag det stora nöjet att få sitta ner och snacka med en riktig kjuge-legend: ingen mindre än Jonas Fajersson. Vi pratar givetvis klättring på Kjugekull och dyker ner i problem som Monolith, Matador och Lithium, men vidrör även hur…
1 tim 32 min · Säsong 3 · Avsnitt 28 - #27 Den nattliga havsfärden | soloavsnitt
Jag fick en förfrågan om att göra ett solo-avsnitt och berätta om den 'Den nattliga havsfärden' – den 8C boulder jag etablerade på Hultastenen, Skåne i mars 2022. Så här följer min reflekterande redogörelse. Hoppas det kan uppskattas! ⭕️…
52 min · Säsong 3 · Avsnitt 27 - #26 Jonas Samuelsson 2 // Ålder, rummet och sakens skull
Det var ett tag sedan! Jag har haft mycket att tänka på och blivit intet klokare. I varje fall har podden bytt namn till » nilsasken «, då jag inte vill bli för bunden till klättring, även om det givetvis är och förblir ett centralt tema…
1 tim 32 min · Säsong 3 · Avsnitt 26 - #25 Johan Andersson 3 // Niels van der Poel som klättrare?
Välkomna mina vänner till avsnitt 25 av fulbeta och det första trippelavsnittet, och vem passar inte bättre för detta tillfälle än min gode vän, coach och guru Johan Andersson. Temat idag är Nils van der Poels träningsfilosofi applicerad…
2 tim 21 min · Säsong 2 · Avsnitt 25 - #24 Petter Ulmert – Brottning, klättring och allt däremellan
Dagens avsnitt är med Petter Ulmert, VD för Klättercentret Skåne och en minst sagt erfaren klättrare. Som vanligt bubblar vi om lite allt möjligt bl.a. brottning och klättring, träningsstrategier och projektering. ⭕️ Episode Essentials…
2 tim 7 min · Säsong 2 · Avsnitt 24 - #23 Scott Pannell 2 – Shaping holds, setting routes and merging personalities!
For this episode myself and Scott Pannell, the head-routesetter at Klättercentret in Malmö, sit down and chat about a bit of everything. We cover holds shaping for climbing, creating a company, naturally lots of routesetting, chaos walls…
1 tim 25 min · Säsong 2 · Avsnitt 23 - #22 Erik Bäcklin 2 – Träning, grader samt etik och moral
Idag har vi en favorit i repris att bjuda på. Jag och Erik Bäcklin slår oss ner för ett litet samtal om klättring, träning, grader, etik och moral, mat och sömn med mera! På grund av vissa oundvikliga omständigheter (och inte dålig…
1 tim 42 min · Säsong 2 · Avsnitt 22 - #21 Fredrik Rapp – Storväggsklättring
I detta avsnitt snackar jag med Fredrik Rapp, vi pratar El Capitan och storväggar, diverse klätteräventyr, nytursborstning, aidklättring och avslutar med Sveriges hemliga isklättrings eldorado i Skåne! Många av anekdoterna i podden har…
1 tim 52 min · Säsong 2 · Avsnitt 21 - #20 Nikita Weerasinghe 2 – Hela Sverige på cykel
Denna gång pratar jag och Nikita Weerasinghe. Vi snackar om lite allt möjligt men den gemensamma nämnaren är den cykeltur hon och Philip Råby gav sig an i somras, där de korsade hela Sverige från Malmö till Treriksröset. Mäktigt! ⭕️…
1 tim 30 min · Säsong 2 · Avsnitt 20 - #19 Magnus Nilsson – Skånsk klätterhistoria, äventyreri och alpinism
Idag har vi ett mina favorit-avsnitt än så länge att bjuda på. Jag tog mig upp till Vittsjö och snackade med Magnus Nilsson, en tidig SKK-medlem (Skånes Klätterklubb) och aktiv klättrare/äventyrare under 80- och 90-talet. Magnus har även…
2 tim 26 min · Säsong 2 · Avsnitt 19 - #18 Tobias Andersson – Klättring och motivation
Idag pratar jag med Tobias Andersson före detta klättrare, och första-bestigare av Kjugekulls kanske bästa hårda boulderproblem Huggsexa sittstart. Under en någorlunda kort men intensiv boulderkarriär, sänkte han mängder av hårda linjer i…
1 tim 9 min · Säsong 2 · Avsnitt 18 - #17 Bart van Raaij – Fontainebleau and guidebooks
This episode I had the great pleasure to talk to Bart van Raaij, a graphic designer from the Netherlands, experienced climber and arguably a bleausard, creator behind bleau.info and most notably author of the 5+6 and 7+8 guidebooks over…
1 tim 40 min · Säsong 2 · Avsnitt 17 - #16 Henrik af Petersens – Teckning, klätterresor och livsriktning
En dag som den här var det perfekt att snacka en stund med Henrik af Petersens. Vi pratade om allt möjligt: klättring, karriär och riktning i livet, att teckna och rita, dagboksskrivande, meditation, att dela med sig av sig själv och en…
1 tim 42 min · Säsong 2 · Avsnitt 16 - #15 Daniel Ehmann – Skånsk klättring, resande och filosofiska utsvävningar
För detta avsnitt hade jag glädjen att få besöka Daniel Ehmann och samtala en stund i hans härligt gröna trädgård. Daniel var en av de tidigaste pionjärerna på Kjugekull och utforskade området redan 1992 bl.a. med en första bestigning av…
1 tim 24 min · Säsong 2 · Avsnitt 15 - #14 Mattias Malmgren – Kjugekull, mörkret och glädjen i helheten
Goddag på er! Denna gång hade jag nöjet att prata med Mattias Malmgren, fem barns far och en händig mångsysslare som arbetat med allt från cykelbud till barnprogramledare. Mattias innehar en master i scenkonst med inriktning på…
1 tim 7 min · Säsong 2 · Avsnitt 14 - #13 Jonas Säll – Klätterhistoria, drivkraft och goa berättelser
Denna gång sitter jag ned och pratar med Jonas Säll; klätterveteran under 25 års tid och en av pionjärerna på Kjugekull och ett antal andra klätterområden. Jonas började med body-building innan han gjorde en 180° vändning och fann…
1 tim 34 min · Säsong 2 · Avsnitt 2 - #12 Johan Andersson 2 – Träning för klättring, coaching och stil
Jag får börja med att kort be om ursäkt för uppehållet i avsnitt, skolplikten har kallat (den moraliska skolplikten alltså) och vädret har varit på tok för bra för att sitta inne och redigera. Hur som helst har vi här min första…
1 tim 32 min · Säsong 2 · Avsnitt 12 - #11 Nikita Weerasinghe – Långdistanscykling, meditation och att förlora sig själv… på ett bra sätt!
Idag är det jag och Nikita Weerasinghe som fulbetar tillsammans (jag tror att jag uttalade Nikitas efternamnet rätt annars får jag be om ursäkt!). Vi snackar om allt mellan himmel och jord, bl.a. långdistans-cykling, att sakta ner…
1 tim 49 min · Säsong 1 · Avsnitt 11 - #10 Gustav Kamf – Personbästa efter 20 år, överkörd i Fontainebleau och den djupa viljan
Gustav Kamf var en av de ledande klätterkrafterna i Skåne under tidigt 2000-tal eller den så kallade ”guldåldern” på Kjugekull. Han tävlade även en hel del och vann Nordiska mästerskapen år 2000 samt Sverigecupen 2001 och 2002, samtliga i…
1 tim 36 min · Säsong 1 · Avsnitt 10 - #9 Kalle Boström – Ground-up, personlig utveckling och gamla goda minnen från Kjugekull!
Dagens gäst är ingen mindre än Kalle Boström. En av legendarerna som banade vägen för klättringen på Kjugekull med klassiska första bestigningar som Lajfstajl och Aerodynamiten lågstart. Kalle livnärde sig som professionell klättrare med…
1 tim 36 min · Säsong 1 · Avsnitt 9 - #8 Bjørn Iisager – Uppenbarelser, gemenskapens roll i slutändan och nytursmakeri.
För detta avsnitt hade jag nöjet att prata med Bjørn Iisager, en av Danmarks duktigaste klättrare. Bjørn har mängder av hårda boulders och repleder under bältet och är även skaparen bakom några av Kjugekulls hårdaste linjer. Han får också…
1 tim 50 min · Säsong 1 · Avsnitt 8 - #7 Marcello Mårtensson – Klättring, mer klättring och döden!
Denna gång pratar jag med Marcello Mårtensson, ledbyggare på Klättercentret Skåne och en väldigt fin person. Marcello kommer från Nicaragua men flyttade till Sverige och påbörjade här sin klätterkarriär, vilken följdes av en brant…
2 tim 6 min · Säsong 1 · Avsnitt 7 - #6 Jason Beech – 200 problem på en dag, det okända och äkta upplevelser
Dagens avsnitt är med ingen mindre än Jason Beech, före detta junior tränare i Skånes Klätterklubb, rutinerad Kjuge-klättrare och inte minst fysiker. Jason växte upp i England och tävlade i judo på hög nivå, senare styrde kosan honom till…
1 tim 38 min · Säsong 1 · Avsnitt 7 - #5 Erik Bäcklin – Lathets-principen, kloande och Skånes först 8B+!
Idag utbyter jag lite fulbeta med Erik Bäcklin; tveklöst en av Skånes absolut bästa klättrare och i besittning av Skånes, om inte Sveriges, starkaste fingrar. Erik studerar molekylär biologi i Lund, men bor i Helsingborg och det är där, på…
1 tim 30 min · Säsong 1 · Avsnitt 5 - #4 Scott Pannell – Routesetting, pareto distributions and social awkwardness
För det här avsnittet hade jag nöjet att sitta ner och fulbeta tillsammans med en mycket god vän: Scott Pannell. Scott är ursprungligen från Nya Zeeland, men flyttade hit och arbetar nu som huvud-ledbyggare på Klättercentret i Malmö. Scott…
1 tim 33 min · Säsong 1 · Avsnitt 4 - #3 Johan Andersson – Träning, coaching och självkänsla
Dagens konversation är med ingen mindre än Johan Andersson; en mästare på fulbeta, erfaren klättrare och coach som genom åren tränat upp en skara av framgångsrika klättrare, mig själv inräknad. I talande stund läser Johan…
1 tim 13 min · Säsong 1 · Avsnitt 3 - #2 Simon Boregren Matsui – Kraschar, motivation och begravda stridsyxor
Mina damer och herrar idag har ni äran att få lyssna på lite fulbeta från Lill-Simon aka BM aka Gangster Kex, även känd som Simon Boregren Matsui; en mycket god vän till mig och en av de mest talangfulla klättrarna jag har träffat. Dagens…
58 min · Säsong 1 · Avsnitt 2 - #1 Sandra Lailasdotter – Roadtrips, comebacks och ärr för livet
Välkomna till detta premiär avsnitt, där jag Carl Nilsask, ska ge er lite fulbeta tillsammans med dagens gäst Sandra Lailasdotter. Sandra är utbildad molekylärbiolog, men också mycket intresserad av träning och en inbiten klättrare, precis…
1 tim 11 min · Säsong 1 · Avsnitt 1
