Örtsystrar
Anna & Maria
Senaste avsnittet 20 september 2024ca 29 min per avsnitt
- Vilande
- 80 avsnitt sedan 2022
- Hälsa & träning
Avsnitt av Örtsystrar
De 12 senaste av 80 avsnitt
- #80 Därför är kvaliteten på de örter du använder viktigt - intervju med Dr. Agnès Brosset
Detta avsnitt är ett specialavsnitt där Anna och Agnes från Nordiska örter pratar om örtföretagande och varför det är så viktigt att välja örter av hög kvalitet. 🌱✨ Agnes delar också med sig av sina bästa tips för hur du själv kan avgöra…
32 min · Avsnitt 80 - Frossört, Squash och Sensommarpepp.
Sensommar eller förhöst? Dags för en ny start samtidigt som vi knyter i hop säcken efter sommaren. Prat om örter och odling blir det naturligtvis och ett nytt tips på vad du kan göra för gott med squash. Örtsystrar är en podd om örter och…
27 min · Avsnitt 79 - #78 Allt du velat veta om johannesört
I avsnitt 78 djupdyker Maria & Anna i johannesört och försöker sig på att besvara alla kluriga frågor som ofta ställs om johannesört. Kan den användas som solskydd eller ökar den känslighet för sol. Varför interagerar den med mediciner och…
37 min · Avsnitt 78 - #77 Dags att skörda vilt!
Nu drar äntligen skördesäsongen för örter i gång på allvar. I avsnitt 77 diskuterar Maria & Anna vad de fokuserar på att skörda just nu och hur de tänker använda örterna. Örtsystrar är en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter.
20 min · Avsnitt 77 - #76 Flyttkaos & Flytt av fleråriga perenner.
Anna och Maria delar vad som är på gång just nu i respektive trädgård. Maria har lämnat Mälardalen och flyttat till fagra Ångermanland. Självklart får många av de perenna örterna hänga med flyttlasset. I detta avsnitt får du tips om…
27 min · Avsnitt 76 - #75 En vecka i Toscana med Rosemary & co
Anna samtalar med Karoline Karttunen om den magiska vecka de tillbringade i Toscana tillsammans med några av örtvärldens mest kända lärare: Rosemary Gladstar, Margi Flint, Olatokunboh Obasi, Maria Noel Groves & Rosalee de la Foret. Här är…
27 min · Avsnitt 75 - #74 Frossört - örter som stillar tankar som virvlar
Frossörten. Scuttelaria laterifolia. En mycket användbar ört och en av Örtsystrars favoriter. Anna & Maria berättar historien om hur det kom sig att frossörten flyttade in och hur den trivs och tas om hand. Örtsystrar är en podd om örter…
26 min · Avsnitt 74 - #73 Örter för att lindra smärta.
Anna och Maria delar med sig av sina erfarenheter av örter för att lindra olika sorters smärta. Anna berättar historien om hur hon förstod att Skogsolvon skulle bli en favorit och Maria delar med sig av sin bästa salva mot träningsvärk.
37 min · Avsnitt 73 - #72 BONUSAVSNITT: De 3 sakerna som hindrar dig från att komma igång med örter i din vardag
I det här bonus-avsnittet berättar Anna om de tre vanligaste hindren som dyker upp när vi försöker komma igång med örter i vardagen & bjuder in dig till sin gratis online-föreläsning "De 4 misstagen som vi alla gör när vi börjar med örter…
29 min · Avsnitt 72 - #71 Chaga, sprängticka, hästskit?! Kärt barn har många namn!
I avsnitt 71 djupdyker Maria & Anna i parasitsvampen chaga som är en läkesvamp och även parasit (!) som växer på björkar. Trots sitt exotiska smeknamn "Chaga" så är det är en svamp som växer i våra svenska skogar - på svenska heter den…
30 min · Avsnitt 71 - #70 35 timmar senare - var är vi nu?
Maria & Anna tittar tillbaka på snart två års poddande med hela 70(!) avsnitt som sammanlagt omfattar 35 timmars podd. Många nya lyssnare har tillkommit längs vägen & därför är detta 70:e avsnitt en ny presentation av vilka vi är, varför…
37 min · Avsnitt 70 - #69 Sår i fokus
Maria och Anna delar sina erfarenheter och tipsar om vad du kan göra själv och vad du ska tänka på för att ta hand om mindre sårskador. Örtsystrar är en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att…
18 min · Avsnitt 69
