
ADHD, stress och utmattning
"På insidan" - Med Björn Nordberg · Björn Nordberg
- 16 min
- Säsong 5, Avsnitt 8

"På insidan" - Med Björn Nordberg · Björn Nordberg
Utmattning kräver en balans mellan belastning, stress och återhämtande avkoppling. Men vad gör man om hjärnan inte VILL vila? Eller KAN? Detta pratar Björn Nordberg mer om i dagens avsnitt. Han har själv adhd, är pappa till barn med adhd och jobbar väldigt mycket med rehabilitering av utmattning för individer med adhd. Terapeut - pappa och patient