
#232 - Spiral stabilisering och varför du kan skippa löpskolningsövningarna med Linda Lövqvist
Pace on Earth podcast · Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer
- 1 tim 14 min
- Avsnitt 232

Pace on Earth podcast · Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer
Vi träffar Linda på "I'm a runner" och pratar om löpteknik ur ett lite annorlunda perspektiv. Linda förklarar varför vi bör skippa de traditionella löpskolningsövningarna och istället satsa på spiral stabilisering för att bli bättre löpare och framför allt för att bli av med de vanliga löparskadorna. LÄNKAR Linda på instagram @imarunner.se Kontakta Linda och läs mer om i I'm a runner-loppet på imarunner.se Transformera din löpning 25-29 maj paceonearth.se/loparresor/transformera-din-lopning