Pace on Earth podcast
391 avsnitt. Sida 10 av 14.
- #137 - Tobbe Gyllebring, ett ultrasamtal utan sköldar
Det finns inga gränser för vad som är möjligt, inte ens om man är en datakille med dåliga knän som blir konvalescent i två veckor efter att ha sprungit midnattsloppet. Tobbe Gyllebring som nyligen vann 24-timmars i Bislett är ett strålande…
1 tim 52 min - #136 - Torbjörn Sköldefors, grundare av marathon.se
Torbjörn Sköldefors är en av Sveriges största pionjärer inom marathonlöpning. Han grundade maraton.se 1996 och har sen dess varit involverad i lång rad projekt för att främja långdistanslöpning.
59 min - #135 - Ultraintervaller och lyssnarfrågor om att höja sin lägstanivå, kreatin och träningseffekt
Vi pratar om hur vi valde att göra våra ultraintervaller i helgen och svarar på lyssnarfrågor. Bland annat om hur man gör för att höja sin "lägstanivå", vilka kosttillskott som är vettiga om man vill främja muskeluppbyggnad och vad som…
1 tim 6 min - #134 - Kämpa 2020
En del av det vi vill göra under 2020 är fortfarande på planeringsstadiet, men en hel del kan vi avslöja redan nu. Temat blir i vilket fall: kämpa! http://www.paceonearth.se/podcast/
54 min - #133 - Emelie Lindgren, världsmästare i 24-timmars OCR
Emelie Lindgren är bäst i världen på 24-timmars OCR och nu tänker hon vara med och fajtas om pallplatserna på Kullamannen 100 miles. Emelie är trots framgångarna väldigt ny inom Obstacle Course Racing. Hör hur hon jobbat för att ta sig…
44 min - #132 - How to train for ultra, an interview with William Sichel
William Sichel is one of the world's best multiday runners. Now, at the age of 66 he's completed several 6-day races over 800 k (500 miles) and he's also finished the famous 3100 mile race in New York. He has a background as a…
1 tim 18 min - #131 - Runstreak med Daniel Karlsson
För oss är ultra att gå bortom det som är normalt och att göra något som är utanför normen. Som till exempel en runstreak. Dagens gäst Daniel Karlsson är högaktuell med boken "Runstreak, att springa varje dag". LÄNKAR Daniel Karlsson finns…
1 tim 26 min - #130 - Omstart i oktober
Oktober är en fantastisk månad för omstart! 2 stora saker som kan ge en bra start är Octoberplank och att vi startar en ny kull av 10 månader mot 10 mil. Sedan funderar vi också över vad vi själva startar om för inför 2020.
54 min - #129 - Jonas Buud, karriären, Ultravasan och träningen
Jonas Buud är en av våra absolut största ultralöparstjärnor genom tiderna. Han har vunnit VM i 100 km 2015 och har ett obesegrat banrekord på Ultravasan 90 på makalösa 5:45:08. Vi träffar honom för att prata om hans karriär, Ultravasan och…
1 tim 5 min - #128 - Six Days in the Dome, del 2
Här kommer andra delen i Johnnys race report från Six Days in the Dome. Vad hände under loppet? Varför gick det som det gick och vad har vi lärt oss? LÄNKAR Kolla in höjdpunkten "6DaysintheDome" på Instagram för filmklipp och bilder från…
1 tim 38 min - #127 - Six Days in the Dome, del 1
Här kommer första delen i Johnnys race report från Six Days in the Dome. Hur tänkte han före loppet, vad var planen och varför gick det som det gick? Vi svarar på frågor kring förberedelser, målsättning och varför. Häng med in i ishallen i…
1 tim 3 min - #126 – Jim Walmsley and Ultravasan
Jim Walmsley is perhaps the world's best ultrarunner today. We met him the day after his win at Ultravasan 90k — Sweden's biggest ultra marathon where the runners follow the same course as Vasaloppet, past all the famous checkpoints. 10…
48 min - #125 - Ultravasan 90, Johnny testspringer banan
Ultravasan närmar sig med stormsteg och den 17:e augusti är det dags! Johnny är i år med som expertkommentator och för att riktigt veta vad han pratar om så passade han på att testspringa banan till Ultravasan 90. FILMKLIPP Vill du se…
24 min - #124 - Anna Carlsson, med fjällen i hjärtat
Det är få ultralöpare inom eliten som tränar på samma sätt som Anna Carlsson. Hon älskar att vara på fjället och tillbringar 20 och 30 timmar i veckan där i löparskor — oavsett årstid. Anna är en nykomling inom ultravärlden men har redan…
1 tim 13 min - #123 - Jörgen Sporre, 1000 skadefria mil
Jörgen Sporre är en helt vanlig löpare som gjort en ovanlig resa. När han blev skadad tyckte hans tränare att han var utdömd som löpare — kroppen var helt enkelt inte funktionsduglig. Men Jörgen vägrade ge sig tog istället sikte på 1000…
1 tim 17 min - Lazarus Lake (Gary Cantrell), all you need to know about The Barkley Marathons and Backyard Ultra
A couple of weeks ago, we were in Älvdalen in the north of Sweden where Sweden Runners arranged Älvdalen Backyard Ultra (ÄBU). All you need to know about The Barkley Marathons, Backyard Ultra and Lazarus Lake (Gary Cantrell). We met with…
1 tim 40 min - #121 - Pace on Earth och Ehunmilak 2019
Följ med upp i de baskiska bergen bland lera, lammgamar och livsomvälvande prestationer! Vi berättar om vår Tävlingsresa Ehunmilak 2019 — stämningen, naturen, deltagarna och loppet! LÄNKAR Vill du se filmklipp från vår resa så finns det på…
1 tim 22 min - #120 - Sofia Smedman, en race report från Ehunmilak 2019
Sofia Smedman åkte till Ehunmilak inte enbart för att uppleva det stora äventyret, utan också för att tampas om medaljerna. Men i Tolosa, halvvägs in i loppet, hittade Johnny henne under en filt… LÄNKAR Följ Sofia Smedman på Instagram…
58 min - #119 - Smart energi för ultralöpning
Hur håller man energin på topp på längre ultror? Vad är bäst — sportdryck och gels eller riktig mat? Vi bjuder på våra bästa tips på tävlingsenergi för ultralöpning. För visst är det skillnad på vilken energi som krävs för löpning upp till…
1 tim 16 min - #118 - Utrustningsfrågor om ryggsäckar, pannlampor, regnjackor och säkerhetskit
Vad behöver man ha för utrustning för att klara en ultradistans, och skiljer det sig från löpning på mer normala distanser? Det här är andra avsnittet i vår serie som handlar om utrustning och den här gången tar vi upp bland annat…
1 tim 2 min - #117 - Backyardspecial med Sweden Runners
Vi har träffat Petra och Marcus Ekenstierna från Sweden Runners som är högst inblandade i allt som har med backyard att göra. Vi träffar dem i Älvdalen dagarna före Älvdalen Backyard Ultra drar igång och pratar om backyard som fenomen och…
1 tim 1 min - #116 - Backyard ultra och Björnfrossa
Vad är roligast, att springa runt, runt bakom ett gymnasium i Örebro eller att springa 63 km på Gästrikeleden? Vi har varit ute och träningstävlat, för Johnny blev det 32 timmar på Örebro Backyard Ultra och Ellen fick tampas med värmen och…
40 min - #115 - Annelie Ståhl, löpning som drog
Är löpningen en väg mot välmående och närvaro, eller är det risk att bli besatt av sin träning? Vi träffar Annelie Ståhl, ultralöpare och swimrunfantast men också nykter alkoholist. Byter vi ut en drog mot en annan, eller finns det…
1 tim 7 min - #114 - Daniel Broberg, springa i sandaler
Daniel Broberg vet allt om att springa i sandaler och har minst lika många olika sandaler som vi har löparskor! Dessutom har han sprungit det mytomspunna loppet Ultra Marathon Caballo Blanco i Mexico som Tarahumara-indianerna springer i…
1 tim 10 min - #113 - TEC 2019, Täby Extreme Challenge
TEC 2019, Täby Extreme Challenge är stora ultralöpningshelgen i Sverige. Vi var på plats och fick uppleva allt, även om vi stod på sidan! Lyssna på hur stämningen var i målområdet och vad tävlingsledare David Sundvall tyckte om årets…
1 tim 6 min - #112 - Thomas "Totto" Heiderup, att ta fighten
Thomas "Totto" Heiderup har 24 raka SM-guld i kickboxing. Hur klarar man av att år efter år ta fighten i en så tuff kampsport? Vad är det som fysiologiskt (och mentalt) gjort just Totto så otroligt stark? Hur blir vi redo att ta kampen? I…
1 tim 11 min - #111 - Johnny ultratränar 2 x 100 miles
Inför världsrekordförsöket på 6-dagar i augusti kom Johnny på den briljanta idén att köra ett träningspass som skulle innebära drygt 100 miles per dygn i två dygn i sträck. Lyssna på avsnittet om hur man går tillväga för att genomföra en…
1 tim 11 min - Jënni Jalonen, drömresor och andra framtidsplaner
Vem är Jënni Jalonen och hur kom det sig att just hon blev den person vi valde att utöka Pace on Earth med? Vi pratar äventyr, höga berg och våra framtidsplaner och dessutom lyckas hon få Johnny att lova att han ska prova OCR (Obstacle…
43 min - #109 - Johan Lantz, Ockelbomaffian och resten av världseliten
Mannen, myten, legenden och det brutna benet… Vi träffar Johan Lantz och pratar om hans väg tillbaka in i världseliten efter att han bröt lårbenshalsen på Transgrancanaria 2015. Vi pratar också om Ockelbomaffian och VM i ultratrail och hur…
1 tim 8 min - 108 – Löparskor, dropp, bra grepp och blånaglar
Allt om löparskor! Vilka skor springer vi i? Hur tänker vi kring häldropp och dämpning? Vilken sko är egentligen bäst för ultralöpning och behöver man olika typer av skor beroende på om man springer på en platt bana eller i teknisk…
54 min
