Plogg1

16 avsnitt. Sida 2 av 2.

  1. Träningskompisen

    Träningen fortsätter, men vikten är densamma, men vi kör på ändå.

    7 min
  2. Bänkpress är läskigt

    Sista passet på programmet denna veckan, kör mitt i natten som vanligt för att undvika genanta ögonblick när jag utforskar nedervåningen av gymmet för första gången.Finns på Instagram @Plogg1

    21 min
  3. Att träna mitt i natten

    En hälsa&livsstils-logg i podcast-format, välkommen till Plogg1.Första avsnittet från min hälsoresa, ben-pass mitt i natten och lite annat.

    11 min