Poddjuntan

76 avsnitt. Sida 3 av 4.

  1. Avsnitt 173. Vårens trender inom fashion och skönhet

    I veckans poddavsnitt spanar Anna och Michaela på vårens trender inom fashion och skönhet. Bläckfiskcut och blekta ögonbryn känns inte superlockande för nån av oss. Medan de glossiga läpparna och fortsatt fokus på skonsam hudvård är något…

    42 min · Avsnitt 173
  2. Avsnitt 172. Så skapar du ditt bästa 2022!

    Så skapar du ditt bästa 2022! I veckans och årets första poddavsnitt från Poddjuntan inspirerar tipsar vi om hur DU kan skapa ditt bästa 2022 och hur DU kan bli den bästa versionen av dig själv! Under 2022 slutar vi säga att vi ska…

    51 min · Avsnitt 172
  3. Så skapar du ditt bästa 2022

    Så skapar du ditt bästa 2022! I veckans och årets första poddavsnitt från Poddjuntan inspirerar tipsar vi om hur DU kan skapa ditt bästa 2022 och hur DU kan bli den bästa versionen av dig själv🌟 ✨Under 2022 slutar vi säga att vi ska…

    51 min · Avsnitt 172
  4. Avsnitt 171: Gott slut och gott nytt!

    Ny vecka- nytt poddavsnitt! I veckans poddavsnitt som dessutom är årets sista, från poddjuntan inspirerar, pratar vi om nyår och hur vi ska fira det och vad vi ska ha för nyårsoutfits. Anna kör en kornblå klänning med ballongärm, Gianna…

    36 min · Avsnitt 171
  5. Avsnitt 170: GOD JUL

    God Jul önskar vi dig! I detta avsnitt fortsätter vi prata om julen och vilka julklappar vi önskar oss, måsten på julbordet och vår rädsla för tomtemasker. Vi hoppas du får en riktigt härlig jul och att du fortsätter lyssna på oss nästa…

    30 min · Avsnitt 170
  6. Avsnitt 169: Återblickar 2021

    Ny vecka- nytt poddavsnitt I veckans avsnitt från Poddjuntan Inspirerar ser vi tillbaka på året som gått 2021. För Gianna var det hennes bästa år ever då hennes och Milos dotter Emilia föddes men det var åxå ett tufft år då Gianna…

    31 min · Avsnitt 169
  7. Avsnitt 168: Julhets

    I veckans avsnitt pratar vi om julhetsen som alltid tycks komma varje år innan julen. Julen kommer även se annorlunda ut för Gianna nu när lilla Emilia finns i familjen. Vi pratar högt och lågt och även om hetsen med julklappar och hur vi…

    34 min · Avsnitt 168
  8. Avsnitt 167: Q&A

    I veckans poddavsnitt från Poddjuntan Inspirerar svarar vi på era frågor. Lyssnarna har skickat in en mängd frågor som vi svarar på. Vi svarade på frågor om allt från basgarderob till menstrosor och det knasigaste vi varit med om. Fortsätt…

    40 min · Avsnitt 167
  9. Avsnitt 166: Humor vs allvar

    I veckans poddavsnitt från Poddjuntan Inspirerar snackar vi om humor och allvar, om ytterligheter och ytligheter. Anna berättar om varför hon både skriver texter om svåra situationer och om sin standup. Michaela menar att vi kan välja…

    36 min · Avsnitt 166
  10. Avsnitt 165: Vi har blivit Youtubers!

    I veckans poddavsnitt från Poddjuntan Inspirerar berättar vi om vår nystartade Youtubekanal som självklart heter Poddjuntan Inspirerar. Vi har börjat spela in rörlig bild vid våra poddinspelningar som även kallas vodcast, att vodda. Vi…

    35 min · Avsnitt 165
  11. Avsnitt 164. Konstutställning om limbo i Eskilstuna

    Denna vecka lyfter vi upp delar av det lokala kulturlivet här i Eskilstuna och du får lyssna till konstnärerna Ann-Margret Johansson-Pettersson och Ulf Rehnholm som pratar om konstnärsskap och att vara kulturarbetare i Eskilstuna. De…

    36 min · Avsnitt 164
  12. Avsnitt 163: Jubileumsavsnitt

    I veckans poddavsnitt firar vi 3 års jubileum med Poddjuntan Inspirerar. Vi bildades 1 oktober 2018 och har nu publicerat 163 poddavsnitt. Vi ser tillbaka och minns alla avsnitt som påverkat oss och alla lyssnare. Vi släpper ett avsnitt…

    34 min
  13. Avsnitt 162: Bästa makeup och hudvårdsrutin

    I veckans avsnitt pratar vi om hur du lägger en bra makeup för att göra intryck. En bra bassminkning till jobbet och vad du kan tänka på när du lägger din bas. Hudvårdsrutinen som är den viktigaste basen tycker vi alla att man ska vara…

    33 min · Avsnitt 162
  14. Avsnitt 161: Dress for success

    I veckans poddavsnitt pratar vi om din bästa outfit för att göra intryck på andra. Vad kan man tänka på beträffande kläder när man ska på anställningsintervju eller första dagen på nya jobbet? Behöver man anpassa sin outfit beroende på…

    35 min · Avsnitt 161
  15. Avsnitt 160: Vad säger din kropp?

    I veckans poddavsnitt pratar vi om våra kroppar och hur viktigt det är med kroppsmedvetenhet, särskilt när vi vill göra intryck på andra människor. Du får en massa tips på hur du kan förbättra din kroppshållning och vad du kan tänka på när…

    35 min · Avsnitt 160
  16. Avsnitt 159: Så glänser du på scen

    I veckans poddavsnitt delar Anna som verkar som Föredragscoach med sig av tips och trix för hur du kan glänsa på scenAlla kan lära sig att glänsa på scen med rätt verktyg. Lyssna till hur du kan bli säkrare och tryggare när du pratar inför…

    35 min · Avsnitt 159
  17. Avsnitt 158: Kroppsideal

    I veckans avsnitt pratar vi om kroppsideal. Hur påverkas vi av det vi dagligen blir exponerade av när det kommer till kroppsideal? Vi pratar även om hur vi tänker kring det budskap vi vill sprida. Det är ett ämne som berör oss på olika…

    27 min · Avsnitt 158
  18. Avsnitt 157: Är du där du vill vara?

    I veckans poddavsnitt listar vi för-och nackdelar med att vara chef, anställd och egenföretagare. Vi är rörande överens om att flexibiliteten och frihetskänslan är stark beträffande att vara egenföretagare och att känslan av trygghet och…

    40 min · Avsnitt 157
  19. Avsnitt 156: Att veta sitt värde.

    Att veta sitt värde I veckans poddavsnitt pratar vi om vikten av att stå upp för sig själv och veta sitt värde, både när det gäller företagande och privatlivet. Anna står kvar vid budskapet #jantekandranågotgammaltöversig och Michaela…

    33 min · Avsnitt 156
  20. Avsnitt 155: Missar

    I veckans poddavsnitt delar vi med oss av våra största missar när det gäller klädval, makeup och träning. Fetdiss på synlig stjärtskåra, för mycket contour och för lite solskydd. Anta veckans utmaning och dela din största miss på vår…

    34 min · Avsnitt 155
  21. Avsnitt 154: Så blir du mer målinriktad

    I veckans poddavsnitt pratar vi om vad vi har för mål med våra företag och hur man kan uppnå sina mål. Michaela tipsar om SMARTA mål och Anna berättar att hon är lite förvirrad när det gäller att sätta mål då hennes verksamhet står på…

    42 min · Avsnitt 154
  22. Avsnitt 153: Så blir du också en författare

    Så blir du åxå en författare I veckans poddavsnitt delar Anna om hur hon gick tillväga för att skriva en bok. Anna som ser sig som skribent debuterade med son bok som är en poetisk prosasamling om att vara anhörig till en person med…

    36 min · Avsnitt 153
  23. Avsnitt 152: Så säsongsanpassar du din verksamhet

    I detta avsnitt pratar vi om hur man kan säsongsanpassa sin verksamhet och sitt företag. Det är mycket att tänka på när man driver ett företag och beroende på vilket företag du har kan det vara mer eller mindre viktigt att säsongsanpassa.

    35 min · Avsnitt 152
  24. Avsnitt 151: Höstens trender

    I detta avsnitt pratar vi om höstens trender inom fashion, hudvård, skönhet och träning. Som vanligt landar vi i att det är sällan något nytt när det gäller trender, oftast har man skruvat på någon tidigare trend eller återupplivat en…

    39 min · Avsnitt 151
  25. Avsnitt 150: Höstprepp

    I veckans poddavsnitt pratar vi om hur vi planerar och förbereder oss inför hösten, både för oss själva med kost och kläder men främst för våra business. Vi pratar om mindset och hur vi ska anta våra utmaningar. Anna söker vänner och en…

    40 min · Avsnitt 150
  26. Avsnitt 149. Hur tjänar jag pengar på min blogg?

    I veckans poddavsnitt från oss i Poddjuntan inspirerar pratar Anna och Gianna främst om Annas blogg Fashion for fiftyish och hur man kan tjäna pengar på sin blogg. Vi pratar om vikten av att ha en nisch och hur viktigt det är att komma med…

    41 min · Avsnitt 149
  27. Avsnitt 148. Babylycka och livspusslet

    I veckans avsnitt pratar vi om föräldrarollen och det eviga livspusslet. Gianna berättar hur det är att vara en nybliven mamma och alla tips och råd hon fått. Vi pratar även om de förväntningar och krav som finns och varför det är så svårt…

    36 min · Avsnitt 148
  28. Avsnitt 147 Att säga upp sig från jobbet

    Att säga upp sig från en fast tjänst. I veckans poddavsnitt från Poddjuntan berättar Anna om hur det var när hon sa upp sig från en fast heltidstjänst. Anna hade jobbat inom Eskilstuna kommun i 12 år, både som samordnare för hållbara…

    35 min · Säsong 147
  29. Avsnitt 146 MLM/network marketing

    I veckans poddavsnitt från Poddjuntan så pratar vi om fördomar som finns om MLM/network marketing. Är det detsamma som pyramidspel? Är det olagligt? Hur vet man skillnaden och hur vet man om företaget man vill samarbeta med är seriöst?

    44 min · Avsnitt 146
  30. Avsnitt 145. Möt Anna

    I veckans avsnitt får du träffa den tredje och sista medlemmen i Poddjuntan: Anna Bergfors. Lyssna till när Anna berättar om sin bakgrund som kulturarbetare och hennes längtan tillbaka till tiljorna och ta del av hennes resa till att…

    36 min · Avsnitt 145