Power By Sisters
27 avsnitt. Sida 2 av 2.
- 1.13. Feminim VS maskulin energi
Idet här avsnittet pratar vi om feminin och maskulin energi – vad det betyder, hur det kan visa sig i vardagen och hur vi kan hitta en bättre balans mellan de två. Vi delar våra egna perspektiv, erfarenheter och hur vi själva försöker…
45 min · Säsong 1 · Avsnitt 13 - 1.12. Sluta vara duktig - du håller på att gå sönder
I veckans avsnitt pratar vi om pressen att alltid vara duktig, ställa upp och vara till lags – både på jobbet och i livet. Om att ständigt släcka bränder, täcka upp sjukluckor och ta med sig jobbet hem, samtidigt som återhämtning, energi…
47 min · Säsong 1 · Avsnitt 12 - 1.11. Varför du håller tillbaka och hur du börjar ta plats
I veckans avsnitt pratar vi om varför många håller tillbaka sig själva och vad det egentligen är som gör att vi inte alltid vågar ta plats. Vi går in på självtvivel, rädslor och hur man börjar bygga upp modet att stå i sin egen power. Vi…
37 min · Säsong 1 · Avsnitt 11 - 1.10. Love is blind, red flags och relationer
I veckans avsnitt dyker vi ner i Love is Blind Sverige säsong 3 och relationerna som väckte både känslor och tankar. Vad kändes genuint och vad skavde? Vi delar våra egna erfarenheter, skrattar åt igenkänningen och pratar om allt från red…
53 min · Säsong 1 · Avsnitt 10 - 1.09. Vi frågade kvinnor - svaren du inte vill missa (del 2)
Del 2 från vårt event där vi går ännu djupare i samtalen om att vara kvinna idag. Vi ställer tre frågor till våra ambassadörskollegor: vilket råd de skulle ge sitt 20-åriga jag, vad som gör en kvinna stark och vad vi behöver sluta be om…
50 min · Säsong 1 · Avsnitt 9 - 1.08. Vi frågade kvinnor - svaren du inte vill missa (del 1)
I det här avsnittet pratar vi om något som berör oss alla – hur det egentligen är att vara kvinna idag. Vi har varit på ett event där vi ställde två enkla men kraftfulla frågor till andra kvinnor: • Vad är det bästa med att vara kvinna? •…
42 min · Säsong 1 · Avsnitt 8 - 1.07. Sätt färg på vardagen
I veckans avsnitt gästas vi av fantastiska Emmy (Instagram @a_xelina) – en riktig färgexplosion till person! Hon inspirerar med sitt mod att leva ett liv fullt av färg, både i sin stil, sitt hem och sitt sätt att vara. Vi pratar om hennes…
51 min · Säsong 1 · Avsnitt 7 - 1.06. Hur du blir din egna Wonderwoman
I det här avsnittet pratar vi om hur du kan bli din egen Wonder Woman. Med inspiration från seriekaraktärens mod, styrka och rättvisekänsla utforskar vi vad det faktiskt betyder att stå i sin egen kraft i vardagen. Vi delar konkreta tips…
46 min · Säsong 1 · Avsnitt 6 - Bonus - Internationella Kvinnodagen och självrespekt
Extraavsnitt – Självrespekt & Internationella kvinnodagen I detta extraavsnitt inleder vi genom att prata om självrespekt – hur vi ser på oss själva, vårt värde och hur det kan hänga ihop med jämställdhet. Detta leder oss vidare in på den…
27 min · Säsong 1 - 1.05. Romantisera vardagen
I veckans avsnitt av Power by Sisters dyker vi ner i konsten att romantisera vardagen – mitt mellan jobb, skola, singelliv och relationer. Hur romantiserar man vardagen i det som egentligen bara är… en vanlig tisdag? Vi pratar om de små…
39 min · Säsong 1 · Avsnitt 5 - 1.04. Till mitt yngre jag
I det här avsnittet delar vi våra livsberättelser – på riktigt. Vi pratar om det som format oss, det som gjort ont och det som gjort oss starkare. Det här är ett avsnitt om att överleva det man inte borde behöva överleva. Om att bära skam…
1 tim 11 min · Säsong 1 · Avsnitt 4 - 1.3. Motivation vs disciplin
Motivation kan kännas stark i stunden, men det är ofta disciplinen som avgör om vi faktiskt håller i längden. I avsnittet “Motivation vs disciplin” pratar vi öppet om våra egna erfarenheter, insikter och strategier för att skapa drivkraft…
35 min · Säsong 1 · Avsnitt 3 - 1.2. Självledarskap utan hårdhet
Självledarskap handlar inte om att pressa sig själv hårdare. I detta avsnitt pratar vi om vad självledarskap betyder på riktigt - bortom disciplin, presentation och självkritik. Om skillnaden mellan att ta ansvar och att vara hård mot sig…
43 min · Säsong 1 · Avsnitt 2 - 1.1 När livet känns fullt
Vart börjar man när livet känns fullt? Många vet vad de borde göra - men orken finns inte alltid där. I det här avsnittet pratar vi om känslan av att vilja ta hand om sig själv, förändra eller börja om, samtidigt som livet redan är fullt…
49 min · Säsong 1 · Avsnitt 1 - Pilotavsnitt
Välkommen till Power By Sisters - en podd om styrka inifrån och ut. I det här introavsnittet berättar vi varför vi startat denna podden, vad power betyder för oss och varför vi tror på kraften i kvinnors erfarenheter. Vi delar lite om…
10 min · Säsong 1