Om avsnittet
Dag 24 – Att ge sig själv den kärlek man väntat på 🤍🕯️ I dagens avsnitt stannar vi upp vid en längtan som många av oss burit länge: att bli sedd, vald och mött med kärlek. Men vad händer när vi slutar vänta utanför oss själva och istället börjar ge oss själva det vi längtat efter? 🕊️ I det här avsnittet får du utforska självkärlek inte som prestation eller belöning – utan som ett inre val och ett mjukare sätt att möta dig själv. 💡 I dagens avsnitt får du uppleva: • varför vi ofta söker kärlek utanför oss själva • hur självkritik kan bytas mot vänlighet • kraften i att ändra tonen du talar till dig själv med • en guidad meditation för inre omsorg • dagens affirmation som får följa dig genom dagen 🕯️ Skapa din stund. Tänd ett ljus – gärna från min box Choosing Myself Softly – eller ett ljus du redan har hemma. Det viktiga är inte formen, utan att du ger dig själv stunden. ✨ Dagens affirmation: “Jag ger mig själv den kärlek jag väntat på.” Stunden är här. Stunden är din. Tänd ditt ljus. 🎙️ Producerat av: Emma & Niklas Ekstrand, Ekstrand Media 📍 Invision Kreativ Studio 🎵 Musik: YouTube Studio, audiolibrary 📸 Omslagsbild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB 🌐 www.invisionkreativstudio.se 🤍 Dela gärna hur dag 24 landade i dig.
