Om avsnittet
Dag 27 – Trygg i mig själv 🤍🕯️ I dagens avsnitt landar vi i något djupt grundande: inre trygghet. Inte trygghet som bygger på kontroll eller på att allt runt omkring måste vara stabilt – utan tryggheten som finns i dig, oavsett vad som händer. 🕊️ I avsnittet får du följa en stillsam metafor om ankaret som håller skeppet förankrat även när havet rör sig. 💡 I dagens avsnitt får du uppleva: • vad inre trygghet egentligen är • varför trygghet inte betyder frånvaro av känslor • hur du kan förankra dig i kroppen • en guidad meditation där du låter rötter växa ner i Moder Jord och tar upp den grundande energin hela vägen till hjärtat • dagens affirmation som får följa dig genom dagen 🕯️ Skapa din stund. Tänd ett ljus – gärna från min box Choosing Myself Softly – eller ett ljus du redan har hemma. Låt den här stunden få vara en plats där du kan landa i dig själv. ✨ Dagens affirmation: “Jag är trygg i mig oavsett vad som händer.” Stunden är här. Stunden är din. Tänd ditt ljus. 🎙️ Producerat av: Emma & Niklas Ekstrand, Ekstrand Media 📍 Invision Kreativ Studio 🎵 Musik: YouTube Studio, audiolibrfary 📸 Omslagsbild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB 🌐 www.invisionkreativstudio.se 🤍 Dela gärna hur dag 27 landade i dig.
