Om avsnittet
Dag 6 – Kroppen som vägvisare 🤍🕯️ Välkommen till dag 6 av min 31-dagars inre resa – korta femminutersavsnitt som hjälper dig att landa, lyssna och komma tillbaka till dig själv. Idag handlar det om att lyssna på något som ofta vet mer än tankarna: din kropp. 🕊️ I dagens avsnitt berättar jag om ett ögonblick där kroppen svarade långt innan hjärnan gjorde det — och hur en subtil känsla i magen visade sig vara den tydligaste vägledningen. 💡 Du får uppleva: • hur kroppen reagerar snabbare än tanken • varför intuition ofta känns fysiskt • hur du tolkar kroppens små signaler • en guidad meditation för att lyssna inåt • dagens affirmation som får bära dig genom dagen 🕯️ Tänd ett ljus och sätt dig ner. Om du vill kan du använda min box – Choosing Myself Softly – eller tända ett eget ljus hemma. Det viktiga är att du ger dig själv stunden. När kroppen får tystnad, börjar den tala. ✨ Dagens affirmation: “Min kropp guidar mig när jag lyssnar.” Stunden är här. Stunden är din. Tänd ditt ljus. 🎙️ Producerat av: Emma & Niklas Ekstrand, Ekstrand Media 📍 Studio: Invision Kreativ Studio 🎵 Musik: YouTube Studio, audiolibrary 📸 Omslagsbild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB 🌐 www.invisionkreativstudio.se 🤍 Dela gärna hur dag 6 landade i dig.
