Rise-podden
Rise
Senaste avsnittet 16 oktober 2025ca 12 min per avsnitt
- Vilande
- 21 avsnitt sedan 2017
- Hälsa & träning
Avsnitt av Rise-podden
De 12 senaste av 21 avsnitt
- UngaPodden-Avsnitt 1 - Vad räknas som ett sexuellt övergrepp?
De senaste tre åren har vi genomfört satsningen Rise Unga – för att öka kunskapen om vårt stöd till vuxna som utsatts för sexuella övergrepp i barndomen och för att minska stigmat kring att prata om det. Vi har nu tagit fram en serie av…
16 min - UngaPodden-avsnitt 2 - Varför är det så svårt att prata om?
De senaste tre åren har vi genomfört satsningen Rise Unga – för att öka kunskapen om vårt stöd till vuxna som utsatts för sexuella övergrepp i barndomen och för att minska stigmat kring att prata om det. Vi har nu tagit fram en serie av…
11 min - UngaPodden - avsnitt 3 - Hur kan stöd hjälpa?
De senaste tre åren har vi genomfört satsningen Rise Unga – för att öka kunskapen om vårt stöd till vuxna som utsatts för sexuella övergrepp i barndomen och för att minska stigmat kring att prata om det. Vi har nu tagit fram en serie av…
11 min - UngaPodden - avsnitt 4 - Så kan du ta första steget
De senaste tre åren har vi genomfört satsningen Rise Unga – för att öka kunskapen om vårt stöd till vuxna som utsatts för sexuella övergrepp i barndomen och för att minska stigmat kring att prata om det. Vi har nu tagit fram en serie av…
8 min - Sessalätts äventyr av Elsa Beskow
Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande. Det kan också vara en del i läkningen efter barndomens sexuella övergrepp för den som inte fick sagor lästa för sig som barn. Här kan du lyssna på sagan…
12 min - Om Rise stödverksamhet
I detta avsnitt med tema "Om Rise stödverksamhet" berättar Rise generalsekreterare Hermine Holm och stödansvariga Eija Vargblom Broman om hur stödet är organiserat för dig som utsatts sexuellt som barn. Det handlar om de förhållningssätt…
1 tim 5 min - Utsatt som pojke
I detta avsnitt med tema män som utsatts sexuellt som barn pratar vi med tre män - Jörgen, Kristoffer och Tomas - som alla utsatts sexuellt som barn. Vi får ta del av deras personliga upplevelser av ha utsatts som barn. Hur det var att…
55 min - Föräldraskap
I detta avsnitt med tema föräldraskap pratar vi med tre kvinnor - som alla utsatts sexuellt som barn - kring deras personliga upplevelser av graviditet, förlossning, amning, missfall och rollen som förälder. Livsfrågor som ofta påverkas av…
1 tim 8 min - Meditation - ditt inre barn
Rise har inom ramen för Rise-podden tagit fram guidade meditationer. Denna mediation har tema "ditt inre barn" och kan användas för att stärka bandet till oss själva som barn, den vi en gång var och förhoppningsvis också vara hjälpsamt i…
10 min - Meditation - Ditt framtida jag
Rise har inom ramen för Rise-podden tagit fram guidade meditationer. Denna mediation har tema "Ditt framtida jag" och kan användas för att stärka bandet till oss själva som barn, den vi en gång var men också den vi vill bli i framtiden.
12 min - Introduktion till Elsa Beskows sagor
Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande. Det kan också vara en del i läkningen efter barndomens övergrepp, för den som inte fick sagor lästa för sig som barn. När vi på Rise planerade att spela in…
5 min - Farväl från Suzanne - till dig som lyssnat på Elsa Beskow
Att som vuxen lyssna på en saga beskriver många vi möter som mysigt och lugnande. Det kan också vara en del i läkningen efter barndomens övergrepp, för den som inte fick sagor lästa för sig som barn. Här kommer en hälsning från vår…
5 min
