Sakta ner-podden

128 avsnitt. Sida 2 av 5.

  1. 87. Nytt kapitel - varför räcker inte ”ett vanligt liv”

    Något hände. Ett nytt kapitel för Sakta ner-podden tar form. -------------------------- Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patrikrowinski.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Företag: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.pracademy.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mejl: patrik.rowinski@gmail.com Musiken i podden erbjuds i…

    17 min
  2. 86. Skuld och kärlek passar dåligt ihop 🎵

    Tillbaka i min kära pinnskog. Stillsam vandring med kärlek och en del annat i sinnet. -------------------------- Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks. Hemsida…

    25 min
  3. 86. Skuld och kärlek passar dåligt ihop

    Tillbaka i min kära pinnskog. Stillsam vandring med kärlek och en del annat i sinnet. -------------------------- Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks. Hemsida…

    25 min
  4. 85. Hopp

    Oro, osäkerhet och rädsla är ditt gamlas jags försök att bibehålla sin existens. -------------------------- Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks. Hemsida…

    15 min
  5. 85. Hopp 🎵

    Oro, osäkerhet och rädsla är ditt gamlas jags försök att bibehålla sin existens. -------------------------- Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks. Hemsida…

    18 min
  6. 84. Varför de 3 principerna INTE är en modell - de är EN METAFOR

    När komplexitet.Får ge plats för enkelhet. Så kickar mitt sunda förnuft in. Och ger mig de svaren. Jag behöver. -------------------------- Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks.

    20 min
  7. 83. Närvaro 🎵

    -------------------------- Samtliga inspelningar är inspirerade av de upptäckter som Sydney Banks gjorde i början av 70-talet. På något sätt hjälpte det mig att hitta hem. Om du är intressad av mitt arbete och vill hitta mer material och…

    22 min
  8. 83. Närvaro

    -------------------------- Samtliga inspelningar är inspirerade av de upptäckter som Sydney Banks gjorde i början av 70-talet. På något sätt hjälpte de mig att hitta hem. Om du är intressad av mitt arbete och vill hitta mer material och…

    20 min
  9. 81. Att minnas vem man är 🎵

    Lågmält avsnitt, långsamt tempo. -------------------------- Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks. Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patrikrowinski.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Företag…

    27 min
  10. 81. Att minnas vem man är

    Lågmält avsnitt, långsamt tempo. -------------------------- Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks. Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patrikrowinski.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Företag…

    26 min
  11. 80. Perfekt välmående är närmare än du tror

    Ett lågmält avsnitt som först började i en önskan om att förmedla att man inte behöver TRÄNA sig till det man redan har. Det övergick sedan till ett samtal om hur vi föddes med perfekt välmående, med perfekt mental hälsa och vilken…

    14 min
  12. 79. Vad betyder ”the formless nature of Reality?"

    Vad menas egentligen med "the formless nature of Reality?". Det här är mitt försök till prata om "det formlösa" och hur man kan ta sig an att börja utforska den dimensionen. -------------------------- Samtliga inspelningar är inspirerade…

    19 min
  13. 78. Lär känna ditt inre guidningssystem 🎵

    Lågmält avsnitt. Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks. Hemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patrikrowinski.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Företag: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.pracademy.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mejl…

    27 min
  14. 77. Visdom öppnar en OMEDELBAR förflyttning till en ny verklighet

    Att börja studera the principles öppnar inte bara dörren till insikter som kan leda till stora förändringar i ens liv – förändringarna är oftast blixtsnabba till sin natur. Hur kommer det sig att det går så fort egentligen? Hur är det ens…

    12 min
  15. 76. Smartheten håller oss fast i huvudet

    Om vad jag tror Syd menade när han sa att Though är en illusion. Men det började som ett tappert försök att försöka återskapa ett magiskt ögonblick men slutade mest i frustration. Ur den frustrationen såg jag något fint. Vad jag såg vill…

    20 min
  16. 75. När tanken ändras

    Om frigörandet från besvärliga föreställningar. Och den lättnad som infinner sig när en ny verklighet ersätter en gammal. -------------------------- Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av…

    22 min
  17. 74. Just listen

    -------------------------- Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes 1973 av Sydney Banks. Hemsida: ⁠⁠⁠⁠www.patrikrowinski.se⁠⁠⁠⁠ Företag: ⁠⁠⁠⁠www.pracademy.se⁠⁠⁠⁠ Mejl: patrik.rowinski@gmail.com Musiken…

    12 min
  18. Del 3 – Mind + Consciousness + Thought = Reality

    Detta är den tredje och sista delen av en miniserie som handlar om Three Principles. Det är en klippning av ett 75 minuter långt avsnitt därför är det bra att ta del av dem i rätt ordning. -------------------------- Samtliga inspelningar…

    25 min
  19. Del 2 – Principernas natur och Power of Thought

    Detta är den andra delen av 3 delar där jag blev intervjuad om Three Principles. Det är en klippning av ett 75 minuter långt avsnitt därför är det bra att ta del av dem i rätt ordning. Del 3 heter: 𝐌𝐢𝐧𝐝 + 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐨𝐮𝐬𝐧𝐞𝐬𝐬 +…

    24 min
  20. Del 1 – Vad är Three Principles, och varför är de viktiga att känna till

    Detta är den första delen i en serie i 3 delar där jag blev intervjuad om Three Principles. Det är en klippning av ett 75 minuter långt avsnitt därför är det bra att ta del av dem i rätt ordning. Del 2 heter: Principernas natur & Power of…

    22 min
  21. 72. Hur lyssnar man bortom intellektet

    Det har inte varit helt enkelt att försöka förstå hur visdom och intellektet hänger ihop. De som studerat Principerna har nog hört att man behöver lyssna bortom orden, lyssna inte med ditt intellekt. Förutom att det är svårt att veta exakt…

    16 min
  22. 71. Surrender (2025)

    Har du någonsin på riktigt släppt taget? Gett upp att försöka fixa och bara låtit det som kommer få vara där? Det här avsnittet handlar om just detta. Om friheten i att sluta fixa. -------------------------- Samtliga inspelningar är…

    20 min
  23. 70. Varför medvetande är en STOR grej

    Hemsida: www.patrikrowinski.se Företag: www.pracademy.se patrik.rowinski@gmail.com Music credits: Peder B. Helland

    5 min
  24. 69. På vilket sätt är Thought och tankar olika saker

    Kontakt: patrik.rowinski@gmail.com Hemsida: www.patrikrowinski.se Music credit: Peder B. Helland

    16 min
  25. 68. Vad är Mind?

    Varför är Mind den principen det talas minst om? Kontakt: patrik.rowinski@gmail.com Hemsida: ⁠⁠www.patrikrowinski.se

    8 min
  26. 67. En väg till självkännedom

    Att sakta ner-podden är en meditativ podd för dig som anser att ett högt tempo kostar mer än det smakar och som längtar till ett lugnare inre klimat. Kontakt: patrik.rowinski@gmail.com Hemsida: ⁠www.patrikrowinski.se

    27 min
  27. 66. Hur man tar kontroll över sitt liv

    Att sakta ner-podden är en meditativ podd för dig som anser att ett högt tempo kostar mer än det smakar och som längtar till ett lugnare inre klimat. Kontakt: patrik.rowinski@gmail.com Hemsida: www.patrikrowinski.se

    17 min
  28. 65. Om att välja sin egen väg

    Att sakta ner-podden är en meditativ podd för dig som anser att ett högt tempo kostar mer än det smakar och som längtar till ett lugnare inre klimat. Kontakt: patrik.rowinski@gmail.com Hemsida:⁠ www.patrikrowinski.se

    20 min
  29. 64. Lämna det förflutna

    För att hitta tystnaden. I dig själv. Så behöver du gå tillbaka i tiden. Men med det, så menar jag inte att du ska titta i det förflutna. Det enda du gör då det är att skapar minnen i nuet. Gå istället tillbaka i tiden. Gå så långt så du…

    20 min