Sakta ner-podden

128 avsnitt. Sida 5 av 5.

  1. 22. Hur man slipper negativa tankar, om sina negativa tankar

    Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes av 1973 av Sydney Banks. Du kan utforska mer om 3 principer på http://3pcenterstockholm.se. Vill du komma i kontakt med mig: patrik.rowinski@gmail.com

    26 min
  2. 20. En ny riktning (bakgrundsmusik)

    Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes av 1973 av Sydney Banks. Du kan utforska mer om 3 principer på http://3pcenterstockholm.se.

    22 min
  3. 20. En ny riktning

    Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes av 1973 av Sydney Banks. Du kan utforska mer om 3 principer på http://3pcenterstockholm.se.

    17 min
  4. 19. 3P och Sydney Banks (bakgrundsmusik)

    23 min Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes av 1973 av Sydney Banks. Du kan utforska mer om 3 principer på http://3pcenterstockholm.se.

    22 min
  5. 19. 3P och Sydney Banks

    19 min Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes av 1973 av Sydney Banks. Du kan utforska mer om 3 principer på http://3pcenterstockholm.se.

    19 min
  6. 18. En dold skatt

    24.04 min Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes av 1973 av Sydney Banks. Du kan utforska mer om 3 principer på http://3pcenterstockholm.se.

    24 min · Avsnitt 11
  7. 17. Tankens illusion (bakgrundsmusik)

    15.31 min Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes av 1973 av Sydney Banks. Du kan utforska mer om 3 principer på http://3pcenterstockholm.se.

    16 min · Avsnitt 18
  8. 17. Tankens illusion

    15.31 min Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes av 1973 av Sydney Banks. Du kan utforska mer om 3 principer på http://3pcenterstockholm.se.

    16 min · Avsnitt 18
  9. 16. Kliv ur the matrix (bakgrundsmusik)

    13.00 min Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes av 1973 av Sydney Banks. Du kan utforska mer om 3 principer på http://3pcenterstockholm.se.

    13 min · Avsnitt 23
  10. 14. Att vända förloppet (bakgrundsmusik)

    22.40 min

    23 min · Avsnitt 27
  11. 13. Släpp tankar (bakgrundsmusik)

    20.30 min Hur du genom att lyssna kan kliva ur ditt eget tankeflöde. Att sakta ner är mitt eget sätt att uttrycka mötet med verkligheten utan allt som stör. Det är ute i skogen och unplugged så var beredd på lite bakgrundsljud. Dessa…

    20 min · Avsnitt 26
  12. 12. En positiv känsla (bakgrundsmusik)

    13.01 min

    13 min · Avsnitt 21
  13. 11. Utan en tanke

    13.24 min

    13 min · Avsnitt 20
  14. 11. Utan en tanke (bakgrundsmusik)

    13.46 min

    14 min · Avsnitt 20
  15. 10. Lugnet bredvid fantasin (Sova för unga)

    26.53 min Sova (för unga) lämpar sig för åldrarna 5-14 år och är en serie inspelningar som spelats in som ett samtal mellan grundskoleläraren och filosofen Patrik Rowinski och den som lyssnar. Serien förmedlar på ett avkopplande sätt…

    27 min · Avsnitt 17
  16. 9. Att falla ur (bakgrundsmusik)

    15.43 min

    16 min · Avsnitt 14
  17. 7. What is "no thought" (english)

    43.16 min About this episode: In this episode I talk about the state of no thought and there is also an unexpected visit by Sir David Attenborough. These episodes are recorded unplugged, outdoors in a forest nearby my home. So there are…

    43 min · Avsnitt 10
  18. 5. Andas ut (bakgrundsmusik)

    17.57 min

    18 min · Avsnitt 5
  19. 4. Utan massa tankebrus

    26 min Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes av 1973 av Sydney Banks. Du kan utforska mer om 3 principer på http://3pcenterstockholm.se.

    26 min
  20. 3. Slowing down (english)

    19.50 min These episodes are recorded unplugged, outdoors in a forest nearby my home. So there are footsteps, breathing and background noises. Hopefully you can hear what I want to say. They are best heard when you are doing other things.

    20 min · Avsnitt 3
  21. 2. Stillhet (bakgrundsmusik)

    Samtliga inspelningar är inspirerade av Three Principles (3P) som upptäcktes av 1973 av Sydney Banks. Music credit: Peder B. Helland

    22 min · Avsnitt 2
  22. 1. Resan inåt (Sova för unga)

    15.42 min Sova för unga lämpar sig för åldrarna 5-14 år och är en serie inspelningar som spelats in som ett samtal mellan grundskoleläraren och filosofen Patrik Rowinski och den som lyssnar. Serien förmedlar på ett avkopplande sätt…

    16 min · Avsnitt 1