Samtalet med David & Björn
björn Wikström
Senaste avsnittet 19 april 2023ca 59 min per avsnitt
- Vilande
- 16 avsnitt sedan 2022
- Hälsa & träning
Avsnitt av Samtalet med David & Björn
De 12 senaste av 16 avsnitt
- Glömska, Hopp & pensionärssvett
I detta avsnittet pratar vi om varför vi glömmer saker, tappar bort, tycker att vi inte gjort något, fast vi varit igång. Vi pratar även om den absolut äckligaste återhämtningsdrycken vi smakat… Vi pratar även om den kommande…
48 min · Avsnitt 13 - Frufjälla, läkaren och ångest
I detta avsnittet pratar vi om relation, bemötande, förväntningar och att fastna i sina tankar och känslor. #podd #samtal #mod #öppenhet #samtaletmeddavid&björn #känslor #adhd #autism #npf
52 min · Säsong 1 · Avsnitt 12 - Tillbax
I detta avsnittet sammanfattar vi sport lovet, förklarar varför vi missade 1v och David berättar om när han blev intervjuad av tidningen.
59 min · Säsong 1 · Avsnitt 11 - Hyper empati
I detta samtalet summerar vi våra tankar kring ätstörningar och glider in på att prata om hyper empati. Varför tar vi på oss andras känslor?
45 min · Avsnitt 10 - En komplex relation till maten
I detta avsnittet berättar Björn om den komplexa relationen till mat. Ätstörningen har skapats av, dels genom träning men även genom funktionsvariationen adhd och autism. Vad är vad och hur kan vi tänka?
1 tim 2 min · Avsnitt 9 - Känslor, Tankar & Ätstörningar
I detta avsnittet pratar vi om ätstörningar, Det komplexa i förhållande till maten & hur David blev sjuk. Andra saker vi pratar om är, hur vi möttes, vad spelar Davids gudstro för roll i hans tillfrisknande. Detta kommer att bli en serie i…
1 tim 19 min · Avsnitt 8 - Vägen till frihet går genom motståndet
I detta avsnittet pratar vi om att lära sig att välja. Välja vad jag lägger min energi på och vad jag inte bör lägga det på! Saker som nämns är, Stoisk, kommunikation, motstånd
58 min · Säsong 1 · Avsnitt 7 - Allt är samhällets fel! Eller....
I detta avsnittet pratar vi om ansvaret att skapa en förklaringsmodell för både sig själv och för de runt om en. Hur ska vi annars kunna förmedla våra svårigheter, om vi inte kan prata om dem? Saker som nämns i avsnittet är, statistik…
54 min · Avsnitt 6 - Attityd, Synsätt & inställning
I detta avsnittet pratar vi om attityder och synsätt på livet. Varför är det så svårt att se möjligheterna i stället för motståndet? Saker som nämns i avsnittet är, känslor, självhat, adhd, och modet att fortsätta.
1 tim 13 min · Avsnitt 5 - Känslo & konflikthantering med adhd
I detta avsnittet pratar David & Björn om bemötande, självömkan, Affekt. Varför ska det vara så svårt att bryta en konflikt, varför blir det konflikter och hur kan vi bygga en relation som är hälsosam?
1 tim 26 min · Avsnitt 4 - ADHD & idrottande
Hur är det att elitidrotta med ADHD? Är det adhd´n som gör att vi snabbt kan ladda om efter ett träningspass och bara fortsätta? Hur kan vi använda rörelse för att klara av våra liv, oavsett om du har adhd eller inte?
1 tim 15 min · Avsnitt 3
