Sexberoendepodden
DBK Sverige
Senaste avsnittet 7 maj 2021ca 41 min per avsnitt
- Vilande
- 13 avsnitt sedan 2019
- Hälsa & träning
Avsnitt av Sexberoendepodden
De 12 senaste av 13 avsnitt
- Om Porrberoende
På DBK Sverige har vi märkt en markant ökning av porrberoende framför allt de senaste 4 åren. Porrakuten är en frivillig organisation vars främsta syfte är att sprida information och kunskap om just porrberoende. Behöver du information om…
55 min - Anhörigtrauma
Vad händer med partners när sexberoende eller porrberoende avslöjas i deras relation? "Lisa" berättar om sin fantastiska resa från ensamheten i chocken över upptäckterna till läkning i gemenskap med andra. 75% av de par som tar sig igenom…
36 min - Att återskapa sexuell intimitet
Hej alla! Här kommer Avsnitt 11 i DBKs serie om läkning i parrelationer där sexberoende eller porrberoende upptäckts eller avslöjats. Detta är den sista grundprincipen - principen om att återskapa sexuell intimitet. Dela gärna avsnittet…
41 min - Att återskapa intimitet
Nytt avsnitt av Sexberoendepodden! I det här avsnittet av Sexberoendepodden pratar vi om intimitet och känslomässig närhet, både till sig själv och till sin partner. Hur närmar man sig öppenhet och sårbarhet, hur läker man sin rädsla för…
52 min - Att återskapa tillit och förtroende
Hur är det möjligt att återskapa tillit och förtroende i en relation där svek och lögner har varit del av förhållandet? Vad kan personen med sexberoende göra för att reparera bristen på tillit? Hur kan den som är anhörig tänka? Och inte…
28 min - Stanna eller gå?
I det här avsnittet pratar vi om valet att stanna kvar i relationen eller att lämna den. Erik Sundby berättar om vikten av att fatta det beslutet på rätt grunder. Och hur navigerar man i teman som förlåtelse och framtid? Vilka frågor kan…
36 min - Om att analysera förhållandet.
I det här avsnittet berättar Erik Sundby, verksamhetsansvarig på DBK Stockholm, om den tredje grundprincipen i parprocessen. Den handlar om att analysera förhållandet. Det är ett samtal om samhörighet, kommunikation, intimitet och…
42 min - Om fullständiga terapeutiska avslöjanden.
Erik Sundby, DBK Stockholm, berättar mer om den andra grundprincipen i parprocessen: om fullständiga terapeutiska avslöjanden. För den som fått reda på sin partners sexberoende är det vanligt med frågor så som "vad är sant?" och "vad är…
48 min - Var och en behöver hitta sin egen väg i tillfrisknande och läkning.
I det här avsnittet pratar vi om den första grundprincipen i parprocessen: grundprincipen om att var och en behöver hitta sin egen väg i tillfrisknande. Erik Sundby, verksamhetsansvarig på DBK Stockholm, berättar om vanliga reaktioner hos…
37 min - Intro till parprocessen
Sexberoendepodden gör nypremiär! En tid framåt riktar vi fokus på parprocessen, något som vi på DBK Sverige har utvecklat genom åren. I en serie avsnitt som följer, får du ta del av de åtta grundprinciper som parprocessen vilar på. I det…
35 min - Should I stay or should I go?
Andra delen av "Parprocessen" handlar om hur man som par måste låta det sjuka i relationen dö och hur man nyktert kan analysera förhållandet, så att man kan ta ett kognitivt beslut om man ska stanna med varandra eller gå. I…
29 min - Att bryta isoleringen och söka hjälp. Anhörigtrauma.
Den sexberoende är avslöjad, alla år av jonglerande med osanning har brakat samman. Den anhöriges liv är vänt upp-och-ned, det är en chock och ett trauma - utan dess like. Och ändå är kanske inte allt avslöjat. Det finns ingen tillit kvar…
36 min
