

Om avsnittet
Nåt oss snacka ordet som kan göra ALL skillnad när det gäller din träning och rörelse. Som det typ aldrig pratas om i dessa sammanhang! Nej, det är uppenbarligen inte disciplin .. eller viljestyrka. Låt en riktig guldklimp göra entré! Länk till minikurs: slapptyglarna-rio.kit.com/rorelse