29. LÖPLOPP – tips inför-, under- och efter för bästa prestation och känsla

Om avsnittet

Isabelle och Anna delar med sig av erfarenheter, tips och råd kring löplopp. Läs även: sporthalsa.se/artiklar/kost-for-uthallighet-och-konditionstraning-matcha-mat-med-ditt-mal-del-1/