FRÅGA EXPERTERNA: Hur formtoppar jag bäst inför loppet?

Om avsnittet

Den här gången besvarar Mattias Reck, proffstränare på Guided Heroes, en lyssnarfråga om hur man bäst formtoppar inför ett lopp. Har du en fråga till vår expertpanel, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Följ Maratonpodden i sociala medier: Instagram: instagram.com/maratonpodden Facebook: facebook.com/maratonpodden Följ Petra: Instagram: instagram.com/maratonpetra Facebook: facebook.com/petra.manstrom LinkedIn: linkedin.com/in/petramanstrom