STRONG by Tuva
31 avsnitt. Sida 2 av 2.
- Den berömda balansen, pest eller kolera och YOUR BEST YOU med Malin Månsson
I veckans avsnitt blir det hälsosnack med online coachen Malin Månsson. Vi pratar om balansen i livet och hur hon hjälper sina klienter att lyckas med livsstilsförändringar. Malin delar också med sig av sina bästa hacks för att lösa kost…
1 tim 3 min · Säsong 1 · Avsnitt 18 - Endometrios och ofrivillig barnlöshet med Emma Appelgren
Nytt avsnitt av podden! Mars är Women's History Month och också månaden för att öka medvetenheten om endometrios. Jag har intervjuat Emma Appelgren som fick sin endometriosdiagnos av en slump efter ett flertal IVF-försök. Vad är egentligen…
1 tim 3 min · Säsong 1 · Avsnitt 17 - Unika outdoorkläder för kvinnliga former och naturens magiska kraft med Astrid Wild
Internationella kvinnodagen och podden gästas av Astrid Wild. Deras koncept går ut på att skapa unika och tidslösa outdoorkläder för kvinnliga former. Maria och Jemina, grundarna av Astrid Wild, berättar om viljan att inspirera till att…
47 min · Säsong 1 · Avsnitt 16 - Träna hjärnan i att hantera tankar och känslor med Aurora Rydenäs
Veckans poddavsnitt får besök av Aurora Rydenäs, spirituell coach. Vi pratar om hur hon hjälper sina klienter att hitta deras sanna jag och ta hand om det inre barnet. Speciellt för Auroras koncept är att hon har tagit fram ett 6 månaders…
46 min · Säsong 1 · Avsnitt 15 - Reiki & astrologi med Emmie Trång
Är allt redan förbestämt och hur gammal är din själ? I veckans avsnitt gästas podden av Emmie Trång som jobbar med astrologi och reiki healing. Vi pratar om tidigare liv, vad stjärnorna säger om dig och om Universums magiska kraft att…
54 min · Säsong 1 · Avsnitt 14 - Kan man bli lika beroende av kallbad som av amfetamin? Med Corinne Silfverlåås
I det här avsnittet träffar jag Corinne Silfverlåås. Hon är beteendevetare, massör och entreprenör med en kunskapstörst som aldrig verkar ta slut. Hur funkar egentligen det här med prestation, vad gör det med oss och hur förstört har vårt…
52 min · Säsong 1 · Avsnitt 13 - Att befinna sig i en ätstörning och om viljan att bli frisk med Izabel Ebbesen
Veckans avsnitt både berör men också förstör fördomarna kring att en ätstörning skulle vara en bekräftelsesökande sjukdom. Izabel Ebbesen berättar att hon skäms när hon ljuger för sina nära och hur hennes sjukskrivning gjorde henne värre i…
57 min · Säsong 1 · Avsnitt 12 - Ett samtal mellan en gamer och en träningsnarkoman med Ellinor Holm
I veckans avsnitt får du ta del av ett samtal mellan mig och Ellinor Holm. Vi pratar om hennes specialintresse gaming, olika typer av spel och om varför kvinnor är en minoritet i spelvärlden. Jag avslöjar även min osäkerhet i ämnet genom…
51 min · Säsong 1 · Avsnitt 11 - Varför fler kvinnor borde köra lastbil med Emma Brännbäck
Podcasten firar 10 episoder! I veckans avsnitt av STRONG by Tuva gästas jag av Emma Brännbäck. Vi pratar om hennes yrke som lastbilschaufför och varför det är ett utmärkt arbete för kvinnor. Det blir ett härligt samtal om hur det är att…
49 min · Säsong 1 · Avsnitt 10 - Det bästa du kan göra när du fått ditt hjärta krossat är att klättra i grottor med Madeleine Rozmarynowicz
Äntligen onsdag och veckans avsnitt bjuder på ett framgångsrecept. Madeleine berättar om hennes stora intresse i grottning och hur det funkar utmärkt som en aktivitet när man precis fått sitt hjärta krossat. Vi pratar om adrenalinrus…
55 min · Säsong 1 · Avsnitt 9 - Hur man löser livspusslet i en bonusfamilj med Johanna Pettersson
I veckans avsnitt intervjuar jag Johanna Pettersson som på eget initiativ bjöd in sig själv till podden för att prata om ett svårt men vanligt ämne - Hur det är att vara bonusförälder. Johanna berättar om hur hon valde bort drömmen om USA…
45 min · Säsong 1 · Avsnitt 8 - Stress, Alopecia och drivkraften att aldrig ge upp med Nadine Ekelund
Årets första avsnitt berör på flera olika sätt. Nadine berättar om hennes utmaningar med ätstörningar och stress men också om hennes enorma styrka i att aldrig ge upp och att alltid försöka se det positiva i livet. Det blir bland annat en…
50 min · Säsong 1 · Avsnitt 7 - Hormoner, fertilitet och Justissemetoden med Selma Allerbo
I det här avsnittet gästas podden av Selma Allerbo som driver Fertil Energi. Hon är HRHP i Justissemetoden och jobbar med hormonhälsa. Det blir ett varmt samtal om kroppen, hur man kartlägger sin menscykel och varför det kan vara…
48 min · Säsong 1 · Avsnitt 6 - Kroppsbyggning, drömmen om proffskort och att vara stark med Tessan Malm
I veckans avsnitt intervjuas Tessan Malm som tävlar i kroppsbyggning, en sport som kräver både diciplin och tålamod. Tessan delar med sig av sina erfarenheter kring sporten och om drömmen om ett proffskort. Det blir ett härligt samtal om…
50 min · Säsong 1 · Avsnitt 5 - Ofrivillig barnlöshet, Hypotalamisk Amenorré och självläkning med Malin Lindkvist
I veckans avsnitt gästas podden av Malin Lindkvist, kost- och hälsocoach med fokus på att hjälpa kvinnor till en bättre hälsa och att trivas i sina kroppar. Det blir ett inspirerande samtal där Malin berättar om hennes egna erfarenheter…
41 min · Säsong 1 · Avsnitt 4 - Allt för hälsan-mässan, kristaller och härliga energier med Emmi Flodin
Veckans avsnitt spelas in i bilen på parkeringen utanför Allt för hälsan-mässan tillsammans med Emmi Flodin. Vi pratar om kristallernas kraft, goda energier och hur man kan lita på att universum har ens rygg. Emmi avslöjar också en dröm…
31 min · Säsong 1 · Avsnitt 3 - Om att våga följa sitt hjärta och flytta för kärleken med Moa Frick
I veckans avsnitt gästas podden av Moa Frick som sålde allt och flyttade till Qatar för kärleken. Över zoom blir det ett öppenhjärtligt samtal om att våga lita på magkänslan och att göra det som känns rätt. Vi pratar även om…
46 min · Säsong 1 · Avsnitt 2 - Starka kvinnor i generationer, nyfikenhet och förlåtelse med Jennie Flodin
I mitt första intervjuavsnitt presenterar jag stolt min starkaste kvinna - Jennie Flodin. Hon är inte bara min mamma utan också min förebild och ledstjärna. Vi pratar om vilka trender hon såg bland unga kvinnor när hon arbetade som…
46 min · Säsong 1 · Avsnitt 1 - StrongbyTuva - Intro
Välkomna till StrongbyTuva, podcasten för och med starka kvinnor. I första avsnittet får ni en introduktion till vad den här podden kommer handla om, vad syftet är och en presentation av mig (Tuva) och varför jag brinner för starka…
16 min · Säsong 1 · Avsnitt 1
