STRONG by Tuva
Tuva Flodin
Senaste avsnittet 14 juni 2023ca 56 min per avsnitt
- Vilande
- 31 avsnitt sedan 2022
- Hälsa & träning
Avsnitt av STRONG by Tuva
De 12 senaste av 31 avsnitt
- När livet inte blir som man tänkt sig men ändå helt perfekt - en funkismamma berättelse med Kajsa Holmberg
Säsongsavslutning och poddens 30:oende avsnitt gästas av Kajsa Holmberg som berättar om hennes liv som funkismamma. Kajsa delar med sig av Sigges tuffa start i livet, hur han mot alla odds växte sig stark och idag ger henne både utmaningar…
1 tim 21 min · Säsong 1 · Avsnitt 30 - Hur du tar dig igenom en utmattning och skapar det liv du vill leva med Olivia From
Veckans avsnitt handlar om ett ämne som många kan relatera till, utmattning och depression. Olivia From gästar podden och berättar om hennes upplevelser och erfarenheter kring att vara utbränd, vilka verktyg hon fått i sitt tillfrisknande…
53 min · Säsong 1 · Avsnitt 29 - Att vara ofrivilligt barnlös med Daniella Garnheim
Det är ett tufft ämne i veckans podd. Ofrivillig barnlöshet. Daniella Garnheim berättar om sin resa som ofrivilligt barnlös och tar oss med på en känslomässig åktur genom både missfall, graviditeter och en planerad IVF-behandling. Det är…
60 min · Säsong 1 · Avsnitt 28 - Det handlar om kvinnorna! - Ett starkt avsnitt med Rosa Skrot
Veckans poddgäster är fantastiska Rosa Skrot, ett gym av och för kvinnor. I avsnittet pratar vi om inkludering och exkludering, hur det är att driva ett gym enbart för tjejer och varför de har valt att fokusera på den fysiska träningen som…
56 min · Säsong 1 · Avsnitt 27 - Posttraumatiskt stressyndrom och viljan att leva livet med Ariana Bunjaku
Den här veckan gästas podden av Ariana Bunjaku som delar med sig av sina erfarenheter kring PTSD, Posttraumatiskt stressyndrom. Ariana ger oss en inblick i vad diagnosen innebär, varför man kan få den och vilka utmaningarna som kan uppstå.
55 min · Säsong 1 · Avsnitt 26 - Är megaformer den nya typen av träning och vem är det som gömmer sig i garderoben? Med Astrid Troillet Ahlbäck
Veckans podd blir en härlig sådan fyllt med gott skratt. Astrid Troillet Ahlbäck gäster podden och berättar om The Place, Megaformer och hur den klassiska spinningen helt plötsligt är festens höjdpunkt. Det blir en hel del snack om korsade…
53 min · Säsong 1 · Avsnitt 25 - Hur är det att vara ung kvinna idag och vilka är våra största utmaningar med Natalie Reigo
Nytt avsnitt av podden och den här veckan gästas jag av Natalie Reigo. Vi pratar om hur det är att vara ung kvinna idag och om systerskap. Är det mycket avundsjuka bland tjejer och vad kan man göra för att stärka varandra? Det blir även en…
52 min · Säsong 1 · Avsnitt 24 - Humor och god hälsokultur med Karoline Pettersson
Låt mig presentera veckan gäst - Karoline Pettersson! Karoline är dietist, föreläsare och coach med fokus på mat och hälsa harmoniskt. I avsnittet pratar vi om hur hon förenar humor med hälsa på sin instagram, något som känns unikt och…
1 tim 11 min · Säsong 1 · Avsnitt 23 - De lyxiga menstrosorna alla pratar om med Menstrosan.se
Veckans podd gästas av inga mindre än Menstrosan.se by Carielle. I avsnittet berättar Caroline och Marielle, kvinnorna bakom Menstrosan.se, hur de tillsammans tagit fram en trosa som både är snygg och funktionell, men framför allt - ska ge…
54 min · Säsong 1 · Avsnitt 22 - Balansera dina hormoner och lev livet fullt ut med Sara Hellsten
I veckans avsnitt gästas podden av Sara Hellsten som jobbar med kvinnohälsa. Sara hjälper kvinnor att balansera sina hormoner naturligt genom att ta tag i grundorsaken. Vi pratar om och hur du kan stötta din kropp för att må bättre under…
1 tim 6 min · Säsong 1 · Avsnitt 21 - Låt dig inspireras av fitnesscoachen Maria Ahlberg
Ny vecka, nytt avsnitt! Jag går upp i ottan för att få till ett samtal med Maria Ahlberg, numer bosatt i Australien, om hennes karriär och livsstil. Maria är personlig tränare och hjälper klinter över hela världen. Hon brinner för att…
51 min · Säsong 1 · Avsnitt 20 - Ett kraftfullt pepptalk till alla kvinnor där ute med Linnea Enstedt
Äntligen onsdag och nytt avsnitt finns nu att lyssna på! Linnea Enstedt bjuder oss på ett kraftfullt pepptalk fullt med praktiska tips på hur du blir stark - inifrån och ut. Men vad betyder egentligen stark och var kommer styrka ifrån? Vi…
1 tim 4 min · Säsong 1 · Avsnitt 19
