The YOU Factor
Stina Persdotter
Senaste avsnittet 30 mars 2026ca 17 min per avsnitt
- Vilande
- 30 avsnitt sedan 2025
- Utbildning
Avsnitt av The YOU Factor
De 12 senaste av 30 avsnitt
- #030 Du ÄR de tankar du agerar utifrån
Är du dina tankar – eller dina handlingar? Vi hör ofta “du är inte dina tankar”. Men vad händer när du faktiskt agerar på dem? Då blir de din verklighet. I det här avsnittet utforskar vi kopplingen mellan tankar, känslor och beteenden…
15 min - #029 If you don´t have the energy, you don´t have the desire
Varför gör du inte det du egentligen vill? I det här avsnittet pratar jag om idén: “If you don’t have the energy, you don’t have the desire.” Om du inte får tummen ur att göra det där du vet att du borde – eller innerst inne vill – är med…
17 min - #028 Insikt utan handling förändrar ingenting
Det här avsnittet handlar om en av de största anledningarna till att smarta, självmedvetna och drivna människor ändå inte får resultat: gapet mellan det man vet och det man faktiskt gör. Du kan läsa böckerna. Lyssna på poddarna. Förstå hur…
12 min - #027 Sluta hoppas. Bestäm dig.
Det finns en avgörande skillnad mellan att önska, hoppas, tro och försöka få något att hända – och att bestämma sig och fullt ut committa sig. Den skillnaden förändrar allt. När du bestämmer dig på riktigt börjar du tänka helt annorlunda.
11 min - #026 Sätt mål som tvingar fram en ny version av dig
Du är inte girig, otacksam, missnöjd eller olycklig bara för att du vill mer. Du vill mer för att något inom dig vet att du är kapabel till mer – och den rösten ska du lyssna på. Vill du ha verklig förändring måste du våga sätta mål som är…
15 min - #025 Du kan inte nå ett mål genom att försöka
I veckans avsnitt gör jag något tydligt: det går inte att nå ett mål genom att försöka. Stora mål kräver mer än vilja och disciplin – de kräver att du omprogrammerar ditt undermedvetna. Vill du skapa verklig förändring måste en stor…
29 min - #024 Vad jag önskar att någon hade sagt till mig när jag ville nå stora mål
Det här är avsnittet jag önskar att någon hade gett mig när jag för första gången spände bågen rejält för mig själv. För den typen av mål kräver något helt annat av dig. Du behöver ta beslutet på en ny nivå, bli helt övertygad om att målet…
27 min - #023 Spänn bågen för 2026 – ingen annan kommer att göra det åt dig
Det här är inte en vanlig årsreflektion. Det här är ett avsnitt för dig som känner att något måste förändras och som vägrar fortsätta hålla dig själv tillbaka. I det här avsnittet får du rannsaka ditt 2025 med brutal ärlighet, inse varför…
50 min - #022 Tankarna du inte ser – styr resultaten du inte vill ha
Dina tankar påverkar hur du känner. Dina känslor påverkar hur du agerar. Och ditt agerande skapar dina resultat. I veckans avsnitt delar jag 8 kraftfulla frågor som hjälper dig bli medveten om vad du tänker – och hur du kan skifta dina…
12 min - #021 Det är inte omständigheterna som avgör, det är DU
Det handlar inte om tur, det handlar inte om rätt tajming, bättre förutsättningar eller “vissa människor har det bara i sig.” Det som avgör om du lyckas med det du vill i din karriär, dina relation, din hälsa eller ditt företagande – är…
30 min - #020 Från att kämpa till att börja agera HELT annorlunda: Alexandras inre genombrott i YouFactory
Alexandra Pizzoni trodde att framgång som företagare krävde slit, kamp och ständig prestation. Att man var tvungen att jobba jäkligt hårt för att lyckas och att det skulle kännas tungt på vägen. Men något skavde. Och under sin resa i…
1 tim 5 min - #019 Från framgångsrik – till framgångsrik och FRI: Hildurs resa till att leva utan ramar och förminskning
Hon hade redan byggt ett framgångsrikt företag, men något skavde. Hon visste att hon ville mer men höll sig själv tillbaka för att inte ta för mycket plats, inte utmana för mycket, inte gå för all in på sina VILL. I veckans avsnitt möter…
1 tim 2 min
