Om avsnittet
Igor och Louise pratar med Sebastian Marko-Varga, elittränare med många års erfarenhet från klubbar både i Sverige och internationellt, nu tränare i anrika Helsingborgs Simklubb. Vi pratar om flow i vattnet, att kunna ställa om från det senaste resultatet och att livet i sin helhet behöver fungera för att man som simmare ska kunna tävla på elitnivå. Säsong 1, avsnitt 5 Möter du unga människor i ditt arbete eller via din fritid och vill veta mer, så kan du läsa ”Mental styrka för unga människor.” Du hittar den här: bokus.com/bok/9789198789539/mental-styrka-for-unga-manniskor
