
Terapiklubben
Sandra Ölund
Nytt avsnitt varannan veckaca 8 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 20 okt.
- 7 avsnitt sedan 2026
- Hälsa & träning

Sandra Ölund
Nytt avsnitt varannan veckaca 8 min per avsnitt
Drömmer du om att starta egen mottagning som coach eller terapeut? I det här avsnittet av Terapiklubben pratar vi om vad du behöver tänka på innan du tar steget — från att välja evidensbaserade metoder till att bygga en vardag som faktiskt…
Walking in Tight Shoes — Att gå i för trånga skor Har du någonsin försökt klämma in dig i ett par skor som inte var gjorda för dina fötter? I dagens avsnitt av Terapipodden använder Sandra skor som en metafor för hur vi dagligen försöker…
Dagens avsnitt handlar om din inre längtan efter mer... Kanske sitter du just nu med en känsla av att det finns något mer, något du inte riktigt kan sätta ord på. En längtan som viskar någonstans därinne, men som livet runt omkring gärna…
Vad styr egentligen dina val – dina egna tankar, eller invanda "mönster" du aldrig valt själv? I det här avsnittet pratar vi om hur du känner igen dessa tankefällor och vågar ifrågasätta dem, för att hitta ditt eget sätt att leva.
Att få en ADHD-diagnos som vuxen väckte både lättnad och chock. I det här avsnittet delar jag min resa – från tidiga tecken jag aldrig kopplade ihop, gymnasieavhoppet, till hur jag till slut lärde mig min egen energibalans. Det handlar om…
Varför fastnar vi trots att vi kan så mycket? I det här avsnittet pratar vi om "glappet" – det som händer när coacher och terapeuter har massor av kunskap men ändå inte får ihop det till ett fungerande program eller en tydlig strategi. Vi…
Varför vill du egentligen ha en passiv inkomst? 🤔 I det här klippet pratar jag om varför frågan "varför" är en av de viktigaste du kan ställa dig själv när du sätter mål — både i business och i livet.