The Game Changers Podcast

Vi pratar om: -Vikten av att alla är medvetna om att vi inte är så jämställda som vi tror -Hjältar vs hjälplösa - stark man räddar svag kvinna -Vikten av att vakta våra ord och uttryck -Att jämställdhet inte handlar om att kvinnor skall…

I detta avsnitt: -Varför tacksamhet är ett kraftfullt verktyg att höja sin livskvalitet -Är vi svenskar otacksamma? -Forskning på tacksamhet -Trestegsraket för att öva tacksamhet Forskning om tacksamhet The Chopra center Boken Självkänsla…

I detta avsnitt: -Vi tipsar om olika övningar för att stärka vår självkärlek -Vi väljer Vikingalagen istället för Jantelagen -Så kan vi använda oss av vår inre kvinnokraft! -Vi pratar om mens-medvetenhet och mensen utifrån ett Ayurvediskt…

I det här spännande avsnittet djupdyker vi i: -Varför man aldrig ska ta något personligt -Hur vet man om “feedback” är sann? -Jennys resa från hetsig till filbunke (nästan) -Var uppmärksam på om din självbild hjälper eller stjälper ditt…

Vi pratar om: -Vad du kan göra om du har negativa personer i din omgivning. -Hur du kan få en mer positiv relation till exempelvis din partner? -Ordets makt. Bli medveten om vilka konsekvenser dina ord kan ge upphov till. Kjell Enhagers…

I detta avsnitt: -Rannsakar vi våra egna sanningar och myter -Bli medveten om de sanningar som styr ditt liv! -Din sanning om pengar-hjälper eller stjälper den? -Vad har vi för föreställningar om olika sjukdomar? -Välj de sanningar som du…

Välkommen till årets första episod!!! Såååå roligt! Nu går vi in i vår andra säsong och vi hoppas att du vill hänga med oss länge till! Vi vill inspirera dig att komma bort från maktlösheten och själv ta makten över ditt liv. Många av oss…

I detta årets sista avsnitt djupdyker vi i: -Hur vi träffades igen efter 25 år och hur podden startade -Vikten av att veta vad man får energi av! -Summering av året som gått i podden, personligen för oss och våra viktigaste lärdomar -Kom…

Kroppen - detta tempel som vi så ofta misshandlar. Vi pressar kroppen, vi lyssnar inte och om den säger ifrån tar vi en tablett för att tysta den. Det är ju samma som att säga Håll käften! till kroppen. Ponera att du skulle behandla dina…

I detta avsnitt djupdyker vi i: -Hur vi i dagens samhälle ger bort vår personliga makt -Vi litar blint på “auktoriteter” -Varför ser inte vi oss alla som ledare? -Ta tillbaka makten över ditt liv Inspiration https://anitamoorjani.com/…

Vi är så glada att Maja Weber aka Gröna Maja är med oss igen! Vi vill så gärna inspirera er till att äta mer grönt i jul och då är ju Maja en given gäst att vara med och inspirera! Maja har experimenterat och testat och i det här avsnittet…

We are proud and honored to be guested by Ashley Wood in this episode. Ashley is our first international guest. She is Canadian and an International Akashic Records Reader, psychic intuitive and spiritual guide. She is also a podcast host…

Jessica och Jenny är båda yogalärare. Jessica inom Kundaliniyoga och Yinyoga och Jenny inom Globalyoga. I det här avsnittet pratar vi om olika yogaformer och om vad man kan göra om man har yogaskräck :) Vi delar med oss om hur vi får in…

I det här avsnittet djupdyker vi i spiritualitetens värld. Vad är spiritualitet egentligen? Är det trendigt att vara spirituell just nu eller är vi inne i ett paradigmskifte? Vi diskuterar vår egen resa och att kvinnor under årtusenden…

Jessica sitter ner och samtalar med sin man Mattias om hur det är att vara man och äta veganskt. Det är ju fortfarande en majoritet kvinnor som hoppat på den växtbaserade resan. Vi hoppas att det här avsnittet inspirerar er till att äta…

Kirtan Kriya är en mantrameditation och en av de mest kraftfulla meditationerna som finns i Kundaliniyoga. Den rensar det undermedvetna sinnet, ger psykisk balans och förbättrar vår intuition. Kirtan Kriya är bra att göra vid olika…

När Jessica började sin tjänstledighet uppstod känslor som hon inte alls hade räknat med. Detta gjorde att hon myntade begreppet “Prestationsmissbrukare”. I det här avsnittet belyser vi hur vi styrs av prestationer och varför vi tror att…

Vi diskuterar det faktum att det inte anses vara okej att må dåligt när man har allt. Vi ställer detta krav på oss själva men även på andra. För att "få" må dåligt krävs "riktiga" problem. Detta gör att vi lägger locket på och fortsätter…