Om avsnittet
Tänk om mycket i livet blir enklare när vi först tar hand om det som händer på insidan? I det här avsnittet pratar jag om varför mitt nervsystem har blivit en av mina viktigaste prioriteringar – och hur lugnet inuti påverkar allt från energi och relationer till beslut och vardag. Kanske behöver vi inte göra mer. Kanske behöver vi landa först.
