Torsdagar med Jessica

Hej härliga! Många kvinnor, i synnerhet de från den akademiska världen, är rädda för spiritualitet. Det är mycket allvarligt anser jag för det är denna viktiga pusselbit som saknas för många för att de skall känna att de lever fullt ut.

Hej härliga! Är du högkänslig? Har du vuxit upp i en familj där du har behövt ta hänsyn till en vuxen istället för att få den uppmärksamhet och möjlighet att utvecklas som ett barn behöver? Då har du sannolikt bekymmer med ditt…

Hej härliga! Så många av oss idag är medvetna om vad vi behöver göra för att må bra. Men av olika anledningar gör vi det inte. Därför hjälper jag alltid mina klienter att först landa i sig själva. Det är nämligen först då vi kan skapa en…

Hej härliga! För några år sedan, när jag verkligen hade “allt” på utsidan, 3 underbara söner, en man jag älskade, drömhuset, ett bra jobb o s v gick jag med en känsla jag inte riktigt ville kännas vid. Jag kände en tomhet inom mig. Som tur…

Hej härliga! Har du känt tvivel någon gång? Har du tvivlat på din egen förmåga? Tvivlat på universum? Känt oro och rädsla inför något nytt? Det är helt normalt! Alltid när vi skall gå utanför vår comfort zon, vilket utveckling och framgång…

Hej fina! Idag delar jag fantastiska Frida med er lyssnare. Frida gick Shine Your Light i januari 2024 och det har varit underbart att följa hennes resa. Hennes “varför” i Shine Your Light var: jag skall spela huvudrollen i mitt liv och…

Hej härliga du! Idag vill jag prata om något som jag tycker är väldigt allvarligt. Nämligen att vi luras till att tro att känslor är farliga och att spiritualitet och intuition är flummigt och löjligt. Detta medför nämligen att många av…

Hej underbara! Mars är här! Första vårmånaden och solen skiner här på västkusten. Dessutom månadens fokus! Podden firar dessutom 4 år och det vill jag fira med er med min största giveaway i min business hittills! Jag pratar ofta om att…

Hej underbara! Jag kände att det var dags att dela vad jag menar med ett Vacay Evey Day liv och varför det är så viktigt. Jag möter så många kvinnor som känner att livet skaver och det är min fulla övertygelse att det inte är så vi skall…

Therese och jag har känt varandra i fjorton år nu. Vi träffades när vi utbildade oss till yogalärare 2010-12. Efter det korsades våra vägar mer regelbundet när Therese började lyssna på min andra podd The Game Changers Podcast. Therese är…

Yum, yum, yum! Låt oss prata om relationen till din partner! Och kanske inte alls på ett sätt du tror… vi skall inte hänga ut och kasta skit på vår partner här. Fast du känner ju mig och vet att jag inte jobbar så generellt ;) Din relation…

Jag är så glad att få dela Karin med er! Karin har en härlig energi som smittar av sig. Hon kom in i min värld via ett endagsretreat för 4-5 år sedan. Och förra sommaren tog hon beslutet att gå med i Vacay Every Day. Som resultat av detta…

Februari månads fokus är här! Jag måste säga att jag tycker januari gått väldigt snabbt. Jag funderade på om jag skall fortsätta med budskapen och kom fram till att februaris budskap är helt rätt att dela just nu. Precis som med allt i…

Hello darling! I det här avsnittet pratar jag om vikten av tillit. Det är tilliten till mina egna val och min guidning som gjort att jag känner mig trygg i mina val och har vågat ta action även när andra t o m i vissa fall i princip har…

Halloj! Är det dags för dig att gör en reset i livet? Jag är övertygad om att alla behöver göra en reset någon gång i livet. Såvida de inte följt sin själ och sitt hjärta från början, vilket är extremt ovanligt fortfarande. Du behöver dock…

Hej snygging! Kroppen, själen och vårt sinne är 3 extremt viktiga delar i ditt liv. Kroppen har vi med oss hela livet och det är viktigt att vi behandlar den som det tempel den är. Utan kontakten med själen känner vi oss tomma och livet…

Välkommen 2024! Jag älskar den kollektiva energin runt nyåret. Vilka vibbar! Något det flesta inte tänker på är dock att detta är en energi vi skapar inom oss. Det är med hjälp av vår inställning och vårt mindset som vi skapar den här…

Jag älskar att titta tillbaka på året som gått och vad jag faktiskt har åstadkommit. Det har hänt en massa saker på det privata planet, mellansonen har tagit studenten och vi har varit i Florida bland annat. Men i detta avsnitt fokuserar…

Bara några dagar kvar till julafton! Jag hoppas du har designat julen precis som du vill ha den! Om inte så är det inte för sent att ta så många dagar du kan, precis som de kommer och designa din drömjul nästa år istället! Min jul är lugn…

Halloj! Mitt Vacay Every Day liv innebär bland annat att jag kan börja jobba klockan 11 en måndag om jag vill det. Det innebär att jag slipper rusningstrafiken och kan välja att meditera istället. Det innebär också att jag skapat en…

Hej snygging! Låt oss prata om våra tankar och vårt sinne. Vårt sinne, vår hjärna, är enormt kraftfull och kan skapa det vi vill i våra liv men även det vi egentligen inte vill ha. I detta avsnitt delar jag min personliga resa och hur jag…

Yes! December står för dörren och det betyder ny energi och något nytt att fokusera på. Decembers budskap var ett väldigt tydligt meddelande både till mig och er den här gången. Du förstår när du lyssnar på podden! Mer i avsnittet: -Varför…

Hej fantastiska du! Jag är så glad att kunna presentera Brave New Shiny You 2024 för dig! Detta är en fantastiskt möjlighet för dig att kliva in i din fulla kraft och vara den du är här för att vara! Brave New Shiny You är något helt nytt…

Hej underbara! Härligt att vara tillbaka i Sverige igen. Nu är jag fulltankad med solenergi som räcker hela vintern. I detta avsnitt pratar jag om vikten av att följa sin inre guidning i alla områden av livet. Även när det känns läskigt.

Hej vackra du! Välkommen till ett fantastiskt inspirerande avsnitt med Maria Sörensson. Maria är en vän till mig sedan 2020 (men vi har en soul connection långt tillbaka i tiden). Maria var den absolut första som signade upp för Shine Your…

Halloj! Jag njuter av helt fantastiska dagar med min familj i Florida. Solen gör enormt gott och jag har som ni vet alltid älskat solen. Självklart vill jag dela november månads fokus med er. Det är ett budskap som har pockat på i några…

Hej Queen! Här sitter jag, några dagar innan min resa till Florida och påstår att en semesterresa inte gör oss lyckliga. Vad sjutton menar jag med det!? Lugn i stormen, det jag vill belysa i det här avsnittet är att istället för att skapa…

Känns det som att du inte vet vad du vill i livet? Då kan jag berätta att jag möter många som säger samma sak. När vi har arbetat ihop ett tag har de dock en helt annan syn på detta och vet vilken riktning de skall ta! Det är nämligen min…

Hej snygging! Detta avsnitt är ett absolut måste för dig som vill manifestera in allt det du drömmer om! Jag dyker ner i vad det är som gör att somliga manifesterar allt de vill medan andra inte alls lyckas. Vidare berättar jag varför du…

Hej Queen! Jag möter så många kvinnor som ger bort sin makt på olika sätt. Problemet är att så länge vi gör det kan vi aldrig skapa vårt drömliv eller vår drömbusiness. Det tycks mig som att särskilt kvinnor ger bort sin makt och tar på…