Träning, tankar & trassel
Kristian Klintbo
Senaste avsnittet 19 juli 2021ca 1 tim 29 min per avsnitt
- Vilande
- 10 avsnitt sedan 2020
- Hälsa & träning
Avsnitt av Träning, tankar & trassel
- 10. Sommarsnack - Styrketräning
Kristian och Sophia är på semester i Åhus och poddar om styrketräning! Vad är styrketräning? Vilken är den bästa träningen? Kan man gå ner i vikt av styrketräning? Frågorna är oändliga och svaren har du här. Tack för att du lyssnat!
55 min · Säsong 2 · Avsnitt 3 - 9. 60 days of Meihem
Tillbaka! Det är många som undrat, frågat och hoppats på fler avsnitt... och nu är det äntligen här! I avsnitt 9 får ni lyssna på Dan som precis på dagen genomfört sin sista dag i utmaningen "60 days of Meihem", som är 60 dagar med 50…
1 tim 35 min · Säsong 2 · Avsnitt 2 - 8. Skönhetsideal
Avsnitt 8 är här! Kristian & Sophia dissekerar SKÖNHETSIDEAL och har med gästen Dr Fia Kamlund, som har mer än full koll på mycket i livet. Med tio (10!) olika styrelseuppdrag, passion och hjärta för djurens rätt, politik och miljö så…
1 tim 29 min · Säsong 2 · Avsnitt 8 - 7. Träningstrender
Säsong 2 är här! Sjunde avsnittet där Kristian & Sophia gör en djupdykning i träningstrender! Kristian avslöjar sitt livs första träningspass från SKIP, Sophia förklarar hur hon hittade till gymmet. Frågan är vad de tycker om influencers…
57 min · Säsong 2 · Avsnitt 1 - 6. Sociala medier
Sjätte avsnittet och ämnet är SOCIALA MEDIER! Ett oerhört intressant avsnitt om sociala medier utifrån flera perspektiv. Vår gäst Vera från Glumslöv utbildar oss i Snapchat, Tik tok och instagram utifrån hennes perspektiv som tonåring.
1 tim 46 min · Säsong 1 · Avsnitt 6 - 5. Barn i rörelse
Femte avsnittet och ämnet är BARN I RÖRELSE! Ett mycket intressant avsnitt om idrottsrörelsen, barns idrottande och hur vi vuxna kan och bör jobba för att aktivera våra barn. Vår gäst är entreprenören, event-managern och…
1 tim 47 min · Säsong 1 · Avsnitt 5 - 4. Psykisk ohälsa
Fjärde avsnittet och ämnet är PSYKISK OHÄLSA! Ett starkt avsnitt där det djupaste känslorna delas av Kristian, Sophia och gästen Katharina Klintbo (Kristians mor). Vi skildrar tre olika perspektiv inom psykisk ohälsa; den drabbade, den…
1 tim 42 min · Säsong 1 · Avsnitt 4 - 3. Livsglädje & eget ansvar!
Tredje avsnittet och ämnet är LIVSGLÄDJE & EGET ANSVAR! Alla vill vi må bra och känna lycka, men är det samma för alla och hur gör man egentligen för att vara lycklig? Gästen Filip Ljungberg är en energisk entreprenör som skapat…
1 tim 29 min · Säsong 1 · Avsnitt 3 - 2. Quickfix!
Andra avsnittet och ämnet är QUICKFIX! Alla vill vi ha snabba lösningar på komplexa problem, men till vilket pris? Gästen Jens Wittström är en lokal kändis som under många år sökt efter den "rätta" lösningen för att gå ner i vikt en gång…
1 tim 23 min · Säsong 1 · Avsnitt 2 - 1. Premiär!
Äntligen premiär för podden! Vårt allra första avsnitt handlar om "godsaker, företagsamhet och C*rona". Gästen Victoria från Fitnessfika berättar om sin resa från idé till företag samt Kristian och Sophia delar med sig av dagsläget…
1 tim 13 min · Säsong 1 · Avsnitt 1
