
Trillingpodden
Bea & Esma
Senaste avsnittet 28 januari 2023ca 30 min per avsnitt
- Vilande
- 7 avsnitt sedan 2022
- Barn & familj

Bea & Esma
Senaste avsnittet 28 januari 2023ca 30 min per avsnitt
Att behöva vänja sig vid att söva sitt barn. Fördelarna med att ha många syskon. Att fejka vara sjuk för att få vara ensam med en förälder. Stora sommarplaner. Kalas för trillingar. Och lite otrillräcklighet på det.
Elsa (även Beas syster) jobbar som andningscoach i LA. I detta avsnitt går hon igenom de 3 absolut viktigaste sakerna att tänka på vad det gäller andning (vi tar ca 20 000 andetag per dag men andas vi rätt?). Hur du andas när du känner att…
Nu är vi tillbaka igen efter några veckors ofrivillig paus. Detta blev ett tufft avsnitt känslomässigt. Bea var inte alls beredd på Assmas story. Och Assma var inte beredd på Beas (Och Bea var inte heller beredd på den så ursäkta dåliga…
Vi går vidare i våra, helt olika, historier. Detta avsnitt handlar om dagen med stort D, när trillingarna skulle plockas ut (efter 34 respektive 30 veckor). Om vattnet som forsade, kirurg i gummistövlar, lyxen och skräcken att ligga på…
Detta avsnitt handlar om våra, två helt olika, trillinggraviditeter. Högriskgraviditeter, både för mamma och barn. Om att vänja sig vid tanken av att det hittats ytterligare ett liv i magen och om att gå på spa två dagar innan snitt 30 kg…
Vi pratar om kaos, verkar redan vara återkommande ämne i vår podd. Bea delar med sig av sina bästa hacks, som inte alls funkar hos Assma. Hur många föräldrar borde man egentligen vara på ett barn? Etc etc. Men framförallt så tar vi allt…
Här kommer ett smakprov och första avsnitt på vår nya podd! Vi pratar bl a om fosterreducering, terapi, rutiner, otillräcklighet, familjemiddagar, noice cancelling, att bli storebror till tre, de vanligaste frågorna vi får, kaos, IVF…