Om avsnittet
Viktor har fått en inbjudan att springa i 24 timmar, kommer han tacka ja? Josef är sur på PostNord och ger inledande tips för att börja med armhävningar! Tyngre Hurtbullar handlar om hurtbulleri; kondition och styrketräning från nybörjar- till elitmotionärnivå med en avslappnad inställning till källkritik. • Josef Eriksson är världsmästare i bänkpress men sysslar mycket med löpning. • Viktor Söder jobbar på tyngre och är motionär inom ultralöpning. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
