Ut ur väggen - och vidare i livet

22 avsnitt. Sida 2 av 2.

  1. #11_Trion är återförenad igen efter ca 3 månader och besvarar lyssnarfrågan: "Hur vet man om man får tillräckligt med återhämtning?"

    Eftersom trion inte har träffats på länge så blir incheckningen extra lång och vi går igenom det som hänt sen sist och hur vi har hanterat olika livssituationer som vi varit med om på senaste. Sen besvarar vi även besvara en väldigt bra…

    1 tim 32 min · Säsong 1 · Avsnitt 11
  2. #10 - Kunde man gå in i väggen på 70-talet? Gästavsnitt: vår största lyssnarfan Astrid von Rosen, 75 år

    Hur är det att leva med en kronisk sjukdom (begränsad form av systemisk skleros med sekundär Sjögren och PAH) och ständigt behöva anpassa sitt liv på nytt efter syrgastuber och medicinering? Och hur var det att vara ensamstående förälder…

    55 min · Säsong 1 · Avsnitt 10
  3. #9 - Vad gör man när kollegan går in i väggen? Gäst: Jessica Dahlkvist, Saras fantastiska kollega och vän

    Hur är det när man får reda på att ens vän och kollega blivit utbränd? Att ha varit med utan att ha kunnat stoppa det och se någon förvandlas från sprudlande och levnadsglad till zombie. Hur får man kontakt med varandra igen och får man…

    1 tim 36 min · Säsong 1 · Avsnitt 9
  4. #8 - Sofia & hennes chef Viktor Zika pratar om fungerande ledarskap när medarbetare genomgår en kris

    Min önskan med detta avsnitt är att inspirera chefer till fördelaktigt agerande vid hanterande av en medarbetare i kris samt att motivera medarbetare att våga vara öppna till sin chef, som då får avsevärt mycket bättre förutsättningar för…

    57 min · Säsong 1 · Avsnitt 8
  5. #7 - Frågeavsnitt: Hur gör man som anhörig? och hur har vår livsdrömmar förändrats pga utmattningen?

    Man måste väldigt lite i livet. Kanske egentligen ingenting förutom att äta och sova? Lyssna på ett härligt frågeavsnitt där vi pratar om vad man egentligen måste i livet, hur man kan tänka och göra om man är anhörig till någon som är…

    57 min · Säsong 1 · Avsnitt 7
  6. #6 - Hemma hos Sofias terapeut Eva

    Eva Jönsson är min underbara terapeut som jag gått hos till och från under de senaste 4-5 åren och hon har varit en stor betydande roll för mig i min personliga resa och tillfrisknande genom åren. Jag har lärt mig att förstå varför jag…

    38 min · Säsong 1 · Avsnitt 6
  7. #4 - Beas Story

    Denna vecka intervjuar Sofia Bea om hennes liv, medan Sara är på dejt med sin man. Bea berättar om sin uppväxt i Rågsved och rädsla för vad som kan hända om man inte har bra betyg, känslan på högstadiet när hon kände att hon inte passade…

    1 tim 8 min · Säsong 1 · Avsnitt 4
  8. #3 - Saras Story

    Så då var det min, Saras, tur att berätta vad som hänt. Ett avsnitt där vi pratar igenom mitt liv fram till idag. Hur är det att inse redan två veckor in i första klass att man är väldigt annorlunda? Och att sätta en stor inre press på sig…

    1 tim 17 min · Säsong 1 · Avsnitt 3
  9. #2 - Sofias Story

    Detta är alltså min story. Målsättningen var att få ihop 45 min, men hux flux så hade det gått över en timme. Jag valde att ha kvar allt, eftersom det verkligen ger hela min story som är rätt spretig, så får ni spola fram/stänga av om det…

    1 tim 15 min · Säsong 1 · Avsnitt 2
  10. #1 Första avsnittet - Det kommer aldrig bli som förr

    Första avsnittet ever av Ut ur väggen - och vidare i livet. Sofia Wahling, Beatrice Svedberg och Sara Hermansson delar med sig av varför de ens har startat podden, vad de vill att podden ska ha för syfte, lite om vilka teman och gäster de…

    58 min · Säsong 1 · Avsnitt 1