Viktmedicinpodden
Nya avsnitt flera gånger i veckanca 49 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste i går
- 169 avsnitt sedan 2025
- Hälsa & träning
Avsnitt av Viktmedicinpodden
De 12 senaste av 169 avsnitt
- Avsnitt 101: Maria - Alla dessa år av att försöka vara duktig
För Maria började kampen med vikten redan som barn. En läkares kommentar, år av bantning och känslan av att ständigt bli bedömd för vad hon åt satte djupa spår. I veckans avsnitt berättar hon om vägen från återkommande viktuppgångar och…
1 tim 6 min · Säsong 1 · Avsnitt 101 - MiniMåndag: CagriSema och orforglipron – nästa generation viktmedicin?
Vad kommer efter Wegovy och Mounjaro? I veckans Mini-Måndag tittar jag närmare på två spännande läkemedel: Novo Nordisk CagriSema och Eli Lilly's Orforglipron. Hur fungerar de, hur stor viktnedgång visar studierna och vilka biverkningar…
22 min · Säsong 1 - Avsnitt 100 - TRÄNINGSRESAN ÄR SLÄPPT!
I april 2027 drar vi till Spanien på träningsresa – men kanske inte riktigt den där sortens traditionella träningsresa du föreställer dig! I veckans avsnitt gästar Emilia från @hej.emiliaa och vi pratar om våra planer för resan, med allt…
1 tim 1 min · Säsong 1 · Avsnitt 100 - Avsnitt 99: Helen - Trauman, tidigare liv och vattenträning
Kan det vi bär med oss från tidigare liv påverka vår relation till kroppen och vikten? I veckans avsnitt möter vi Helen, hypnoterapeut, som berättar om 36 års kamp med vikten och sina tankar om trauma, epigenetik och sambandet mellan kropp…
52 min · Säsong 1 · Avsnitt 99 - Mini-Måndag: Hur länge har jag råd att vara frisk?
Vad händer när behandlingen som får dig att må bättre blir en kostnad du kanske inte längre har råd med? I veckans Mini-Måndag pratar Emma om den ekonomiska verkligheten bakom viktmedicin. Om oron för att behöva avsluta en fungerande…
27 min · Säsong 1 - Avsnitt 98: Ulrika Davidsson - Matglädje och nya vanor med viktmedicin
Hur hittar man balansen mellan hälsosamma matvanor, viktnedgång och fortsatt matglädje? I veckans avsnitt gästar kostrådgivaren och författaren Ulrika Davidsson, som har över 20 års erfarenhet av att arbeta med kost och viktminskning. Vi…
42 min · Säsong 1 · Avsnitt 98 - Avsnitt 97: Maria - När viktmedicin inte handlar om att tysta matbruset
Maria har levt med en komplicerad relation till kroppen sedan barndomen och började med viktmedicin för ungefär ett år sedan. I avsnittet pratar vi om portionsstorlekar, Viktväktarna, målvikt och önskan om en bröstförminskning – men också…
49 min · Säsong 1 · Avsnitt 97 - Mini-Måndag: Wegovy som tablett – samma effekt utan sprutor?
Wegovy som tablett, kan det bli ett alternativ till veckosprutan? I veckans Mini-Måndag går jag igenom allt du behöver veta om den nya tablettbehandlingen. Hur fungerar den, hur stor viktnedgång visar studierna och vilka biverkningar kan…
27 min · Säsong 1 - Avsnitt 96: Helen - När maten blev ett sätt att hantera livet
För Helen blev maten ett sätt att hantera ensamhet, stress och svåra perioder i livet. I veckans avsnitt pratar vi om känsloätande, viktuppgång och en krokig resa med Rybelsus, Mounjaro och Wegovy. Om att gå ner i vikt, gå upp igen och…
1 tim 1 min · Säsong 1 · Avsnitt 96 - MiniMåndag: Vem tar ansvar för obesitasvården?
Obesitas är en kronisk sjukdom, men hur ser egentligen tillgången till vård och behandling ut i Sverige? I veckans Mini-Måndag lyfter Emma blicken från den individuella viktresan och pratar om det politiska arbetet för en bättre…
12 min · Säsong 1 - Avsnitt 95: DietistMalin - När viktnedgång inte alltid betyder bättre hälsa
DietistMalin är tillbaka! Den här gången pratar vi om kroppsideal och kön, ätstörningar och varför viktnedgång inte alltid är synonymt med bättre hälsa. Vi diskuterar kalorifokus, näringsbrister och gamla bantningsmönster som kan följa med…
54 min · Säsong 1 · Avsnitt 95 - Avsnitt 94: Caroline - När livet började komma tillbaka (Del 2)
I den andra delen av Carolines berättelse pratar vi om vad som hände när viktmedicinen började förändra hennes vardag. Om 30 kilos viktnedgång, bättre sömn, minskad ångest och en ny känsla av frihet. Men också om kroppsideal, fördomar…
53 min · Säsong 1 · Avsnitt 94
