Om avsnittet
En tanke förändrade allt. Från att se rörelse som ett sätt att påverka vikt – till något helt annat. I det här MiniMåndag-avsnittet pratar jag om skiftet från prestation till funktion. Om att vilja vara stark nog, snabb nog och kapabel – inte för att förändra kroppen, utan för att kunna lita på den när det verkligen gäller. Drivs av @lidellan Klipps av @literalcreations
