Coltings Nakna Sanning
Jonas Colting och Niklas Johansson
Nytt avsnitt varannan veckaca 2 tim 6 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 9 nov.
- 513 avsnitt sedan 2015
- Hälsa & träning
- Explicit innehåll
Avsnitt av Coltings Nakna Sanning
De 12 senaste av 513 avsnitt
- 512. Hälsoautonomitet
Att äga sin egen hälsa, vad innebär det i vårt moderna samhälle? Det diskuterar vi i det här avsnittets ämne. Innan det ett uppsnack om Fars dag, intensivt föräldraskap, träningsrevisioner och pannlampor. Om du dessutom står ut till slutet…
2 tim 27 min - 509. Livspusslet
Träningsrevisionen gör comeback i podden med stundande ÖtillÖ start 2027. Veckans ämne är livspusslet.
1 tim 54 min - 507. Mat för elitidrottare - en ny nivå genom Haaland
Den här veckan följs ett riktigt matnyttigt uppsnack upp av Haalands kost ohälsoregim. Veckans presenterande partners: Apollo Sports https://www.apollo.se/resor/traningsresor Colting Wetsuits www.coltingwetsuits.com Colting…
2 tim 7 min - 506. Hensmåla Triathlon
Hör allt om en oväntat "Comeback" i kölvattnet av en lyckad ablation. Veckans presenterande partners: Apollo Sports https://www.apollo.se/resor/traningsresor Colting Wetsuits www.coltingwetsuits.com Colting Coaching…
2 tim 6 min - 505. Hälsa livet ut
Veckans presenterande partners: Apollo Sports https://www.apollo.se/resor/traningsresor Colting Wetsuits www.coltingwetsuits.com Colting Coaching https://www.coltingcoaching.se
2 tim 5 min - 504. Att operera sig för hjärtflimmer och vägen tillbaka
Vi har under de senaste avsnitten pratat om hälsa i allmänhet och hjärthälsa i synnerhet, med Jonas förestående ablation för hjärtflimmer som fokus. Nu följer vi upp själva ablationen och den första veckan efter ingreppet – många nya…
1 tim 44 min - 503. Jonas öppnar upp - Svar på frågor om hjärtflimmer
I veckans uppsnack rör vi oss från enastående bedrifter i den Grekiska övärlden via Instagramnostalgi till pre-barns-livets naivitet och svarta hål. Veckans huvudfokus är dock, precis som förra veckan, hjärtflimmer. Jonas svarar på…
2 tim 8 min - 502. Jonas pratar om sitt hjärtflimmer - Ett ärligt samtal om hjärthälsa
Så här säger Jonas själv om sitt hjärtflimmer: "Under det senaste året har jag haft allt mer tilltagande besvär med hjärtflimmer – och nu genomgår jag en ablation den 1 juni. Det har krävts ett stort mått av egenterapi för att öppna upp om…
1 tim 45 min - 501. Hur du än lever så dör du till slut - En ny definition på hälsa
Hälsa är inte morgonens HRV eller den jävla Ouraringen. Hälsa är inte den försiktiga livsstilen och de samvetsgranna val där varje avsteg ifrån det förutsägbart ”nyttiga” ger ett sämre värde än det perfekta. Inte bara. Hälsa är inte att…
2 tim 15 min
