Hälsorevolutionen
Nytt avsnitt varje torsdagca 42 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 8 nov.
- 485 avsnitt sedan 2020
- Hälsa & träning
Avsnitt av Hälsorevolutionen
De 12 senaste av 485 avsnitt
- AVSNITT 367: LIVEPODDEN – DEL 2 MED MARIA STRÖMME OCH THE HEBBE FAMILY
Välkomna tillbaka till del 2 av Hälsorevolutionens livepodd! Den 2 november fyllde vi Rival i Stockholm med över 500 fantastiska lyssnare. I förra avsnittet fick du vara med om första aktens spännande gäster och i detta avsnitt får du…
34 min · Säsong 13 · Avsnitt 367 - AVSNITT 366: LIVEPODDEN DEL 1 MED PSYKOLOGEN HENRIK OCH EMMA WIKLUND
Den 2 november fyllde vi Rival i Stockholm med över 500 fantastiska lyssnare. Hjärtan slog, applåderna lyfte taket, skratten och insikterna flödade. I detta första avsnitt från livepodden möter du psykologen Henrik Wiman @psykologenhenrik…
56 min · Säsong 13 · Avsnitt 366 - AVSNITT 365: DEN GYLLENE BRON – SÅ FÅR DU MED DIG ANDRA PÅ HÄLSORESAN!
Nu är den här, Marias nya efterlängtade bok, "HÄLSOREVOLUTIONEN – NYA INSIKTER: Vägen vidare! Din handbok för ett ljusare, starkare liv". I detta avsnitt ska vi fördjupa oss i en av bokens inspirerande delar, "Den gyllene bron" – vägen…
31 min - BONUS! HJÄRTAN KOMMER SLÅ I TAKT – ALLT INFÖR LIVEPODDEN 2/11
BONUSAVSNITT INFÖR LIVEPODDEN 2/11! Bara 9 dagar kvar till Hälsorevolutionens första stora livepodd, en helkväll på Rival i Stockholm den 2/11. Maria och Carina presenterar de tre fantastiska gästerna: • Hudvårdsentreprenören EMMA WIKLUND…
19 min · Säsong 13 · Avsnitt 364 - AVSNITT 363: ÖKA LIVSGLÄDJEN – SKALA AV, SÄG NEJ OCH TA HAND OM DIG
När går den malande stressan över i utmattning? När slutar det roliga att kännas lustfyllt? Vilka varningstecken ska man se upp för? "Ofta smyger det sig på genom irritation, trötthet och sömnstörning. Vi tappar glädjen och nyfikenheten…
42 min · Säsong 13 · Avsnitt 363 - AVSNITT 362: KRYDDA DITT LIV – MER HÄLSOSAMT OCH INTENSIVT PÅ SAMMA GÅNG
Veckans gäst är Adrian Coyet som tillsammans med sin fru Elsa är grundare till The Pepper Quest, idag Sveriges kanske mest innovativa kryddföretag. De reser runt i världen, i främst Asien, i jakt på kryddor av allra högsta kvalitet. "Det…
44 min · Säsong 13 · Avsnitt 362 - AVSNITT 361: KRISTIN KASPERSEN OM ATT UPPFINNA SIG SJÄLV IGEN
Veckans gäst är Kristin Kaspersen, författare, programledare och hälsoentreprenör som nyligen startat Invent Yourself, en onlinestudio med träning, rörelse, avslappning och recept. Kristin är utbildad coach, yin yoga- och Soma…
53 min · Säsong 13 · Avsnitt 361 - AVSNITT 360: TA SMÅ STEG – OCH NÅ DINA MÅL
Hur sätter man mål och skapar varaktig förändring? Kanske behövs det inga gigantiska visioner, utan mer handlingar som får fäste över tid. Veckans gäst är David Larsson Heidenblad, docent i historia vid Lunds universitet och föreståndare…
51 min · Säsong 13 · Avsnitt 360 - AVSNITT 359: NYA INSIKTER – VÄGEN VIDARE
EN NY VETENSKAPLIG BLADVÄNDARE! Den holistiska hälsoresan fortsätter – allt om Marias nya efterlängtade bok och vägen dit. I detta avsnitt pratar vi om nya, spännande handboken Hälsorevolutionen – Nya insikter. Hur Maria jagar nya…
38 min · Säsong 13 · Avsnitt 359 - AVSNITT 358: SAVE THE DATE 2/11 – KOM PÅ LIVEPODD!
ALLT OM LIVEPODDEN DEN 2/11 – OCH HUR DU SÄKRAR DIN BILJETT! NYA INSIKTER – HÄLSOREVOLUTIONEN MED VÄNNER NÄR OCH VAR? Måndagen den 2 november, kl 19.00, RIVAL, STOCKHOLM ”Vi har laddat för denna livepodd ända sedan vi började podda för 6…
15 min · Säsong 13 · Avsnitt 358 - AVSNITT 357: EXPEDITION SVALBARD – Möt äventyraren Jesper Skarman
Denna vecka gästas vi av äventyraren Jesper Skarman, 33, från Malmö. Till vardags jobbar han med rekrytering 9–5 men hinner även träna hårt 6–7 gånger i veckan, till exempel genom att släpa bildäck, med nästa expedition i sikte. 10 år…
39 min · Säsong 13 · Avsnitt 357 - AVSNITT 356: GÅ I KLOSTER – EN RETRÄTT FRÅN VÄRLDEN UTANFÖR
Både Maria och Carina har gått i kloster. Flera gånger. Frivilligt. Det kanske säger något om oss? Ja, eller så säger det något om ”alla!? Och om vår samtid? Om behov som människor haft redan för tusen år sen och vilken roll som kloster…
43 min · Säsong 12 · Avsnitt 356
