Evas Relationspodd

I detta avsnitt möter jag journalisten, författaren, livs- och hälsocoachen Marianne Wilöf. Tillsammans pratar vi bl.a. om hennes senaste bok: Hudlös - En berättelse om livsmod. Vi delar berörande tankar om sårbarhet, närvaro, döden och…

I detta podcastavsnitt möter jag golfproffset Jenny Hagman. Tillsammans pratar vi om Jennys bok: Stolt, stark och säker. Viktiga ord gällande både idrott, ledarskap och relationer. Som mentaltränare ser vi helheten av bra resultat.

Åsa Schill samtalar med Eva Berlander om Unga vuxna och föräldraskap.

I detta avsnitt har jag ett fint samtal med Dr Pat Love. Pat är professor och licensierad äktenskaps- och familjeterapeut i USA. Hon är känd från flertalet tv-program och tidningar. Jag ber Pat besvara frågan: leder intimitet till bra sex?

I detta podcastavsnitt differentierar och plockar Eva isär ordet viljemässig ansträngning. Hon vill att vi lekfullt och med stort ansvar belyser det positiva ordet – viljemässig och med värme tonar ner det ibland negativa ordet…

I detta avsnitt får du höra när jag samtalar med Åsa Schill om föräldrarskap. Åsa arbetar sedan 2008 med att driva och samordna verksamheten i Family-Lab Sverige. Hon är gift med mentaltränaren och författaren Gregor Schill. De har två…

I detta avsnitt möter jag en klient som generöst vill bjuda in dig att lyssna på hennes resa mot glädje, kraft och kärleksfulla relationer. Tillsammans pratar vi om konsten av att ta sig själv på allvar och därmed göra medvetna val. Val…

I detta avsnitt möter jag terapeuten och vännen Benedicte Lande Forsen. Tillsammans pratar vi om pararbetet och vikten av att se hälsa och bra relationer genom linsen av Interpersonell neurobiologi. Varmt välkommen!

I det här avsnittet möter jag en modig, målmedveten och livsglad kvinna: Sussie Ekstorm. Tillsammans pratar de om vikten av att vara fysiskt aktiv och vad som kan hända med oss alla, när kroppen blivit riktigt rädd. Sussie är…

I detta avsnitt av Evas Relationspodd pratar jag om om sorg, smärta och lidande. Jag svarar på några berörande brev som hamnat i min mailbox. Varmt Välkommen!

I det här avsnittet är du inbjuden till Eva Berlanders klinik på Svenska Imagoinstitutet. Du får vara en liten fluga på väggen, och på första parkett får du höra hur hon möter ett modigt, målmedvetet och generöst par. Tillsammans pratar de…

I detta podcastavsnitt svarar Eva på några lyssnarfrågor gällande otrohet. Kommentera gärna i vår gästbok på vår hemsida. Du hittar den på första sidan, längst ner. Vill du, så kan du även skriva ner insikter eller det som berör ditt…

I det här avsnittet samtalar jag med författaren och yogaläraren Therese Lind. Tillsammans undersöker vi vikten av att ta ansvar för att ”show up” och ta sig själv på allvar. I programmet får du höra delar av Therese fysiska och…

I detta avsnitt möter Eva Berlander Elene Uneståhl. Elene är VD på skandinaviska ledarhögskolan. Några ord om Elene: ”Oerhört inspirerande och förebild som coach och människa. Bred kunskapsmässigt med oerhört kraftfulla frågor. Får det att…

I detta avsnitt får du höra när Eva Berlander pratar med Lisa Lundin och hennes hälsoresa som på några år gett resultat över det vanliga. Med MS diagnos och tidigare övervikt på långt över 100 kg kändes mycket helt hopplöst. Med egen…

I detta podcastavsnitt pratar Eva direkt till dig om bl.a. vikten av att se att vi inga problem har att lösa utan enbart ett äventyr att leva. Hon pratar om hur det är när vi blir triggade och ”ramlar ner” i den berömda kratern och hur vi…

Som den mentala tränare jag är, så sa jag JA till att föreläsa om kärlek & kommunikation på Skandinaviska Ledarhögskolans vårevent. En härlig helg fylld av målmedvetenhet, skratt och klokhet. Under helgen fick deltagarna höra en mängd…

I detta avsnitt möter Eva Berlander socionomen, föreläsaren och författaren Elin Borg. I slutet av deras samtal får du även höra när Elin guidar oss genom en meditationsövning. Elin driver företaget Well-Aware-ness där hon arbetar med…

I detta podcast avsnitt möter jag min vän, psykolog Anna Amazen. Tillsammans pratar vi om behovet av kontakt, rädslan för utanförskap, adoption och vikten av att vara sårbar och nyfiken. Anna har lång erfarenhet av att hjälpa individer…

I det här avsnittet får du möta en modig man som berörande öppet berättar sina insikter efter att ha deltagit på min föreläsning: "Kärlek & Kommunikation – ska det vara så förbaskat svårt". Konflikter är mänskligt och naturligt. Ändå gör…

I detta avsnitt möter jag en modig och målmedveten man. Tillsammans samtalar vi om rädslor, mod, mål, val och entreprenörskap. Varmt Välkommen på en spännande resa! Eva Berlander

I denna podcast får du möta ett modigt par som har valt att berätta hur de upplevde vår uppskattade workshop: att leva istället för att överleva. En kunskapshelg som hjälper dig att förstå sambandet mellan interpersonell neurobiologi…

Vad händer hos dig på ett nytt år? Tillhör du dem som redan satt igång med nyårslöftet eller kanske de som av tidigare bistra erfarenheter beslutat att inte ge nyårslöften alls? Våra hjärnor, nervsystem och kroppar är byggda på ett sådant…

Gunilla är fil.dr. i pedagogik, utbildare, konsult, författare, qigong-instruktör och folkbildar-själ. Hon är specialist på att tala och skriva lättfattligt och engagerande om komplicerade saker, till exempel vår fantastiska hjärna, som…

Här får du som lyssnar en inblick i Eva Berlanders online utbildning: Interpersonell neurobiologi - Den stora bilden (f.d. Att leva istället för att överleva). I detta avsnitt pratar hon om vikten av att lära sig att lugna en "rädd" kropp…

I detta avsnitt samtalar Eva Berlander med språkforskaren Mona Blåsjö och språkkonsulten Katarina Byding som har skrivit boken Orden vi älskar med. En blädderordbok om kärleksrelationer. I boken resonerar de kring ord att använda i och om…

I detta avsnitt får du höra fortsättningen på Evas samtal med en modig och öppen kvinna gällande missbruk, ohälsa och död. Vi kan varmt rekommendera dig att lyssna på del 1 innan du hör del 2. I programmet pratar de båda om…

OBS! Detta är en återpublicering av denna podd, då det upptäcktes att det var fel på ljudet ca 20 minuter in i avsnittet. Vi beklagar detta. I detta avsnitt får du som lyssnar höra när Eva samtalar med en fin och modig kvinna gällande…

I det här avsnittet får du höra när Eva Berlander pratar om fem viktiga delar i processen att lära sig att leva istället för att överleva - speciellt i våra nära relationer. • Vikten av att ha en mottagarplats. • Förstå att vi är gjorda…

Igor är en framstående mental tränare och pedagog och Madde har en fantastisk karriär som medaljbeströdd elitutövare av Muay Thai bakom sig. Numera arbetar hon som personlig tränare, föreläsare och stuntskådespelare, senast i…