
Flås med filosoferna
Julia Borgström och Patrik Ericsson
Senaste avsnittet 17 juli 2026ca 42 min per avsnitt
- Vilande
- 13 avsnitt sedan 2025
- Sport

Julia Borgström och Patrik Ericsson
Senaste avsnittet 17 juli 2026ca 42 min per avsnitt
De 12 senaste av 13 avsnitt
Julia fortsätter medaljjakten och lämnar SM med två silver – ett från tempot och ett från linjeloppet. Patrik har samtidigt åkt till Swedeman för att ha lite kul. Det slutar med 12 minuters ledning ur vattnet och en andraplats in till…
Det här är ett avsnitt vi verkligen har sett fram emot att spela in. Julia kommer direkt från ett SM-guld på kortdistans och Patrik från en andraplats på Swissman. Vi går igenom loppen från början till slut, pratar om känslorna före start…
I dagens avsnitt av “Flås med Filosoferna” dyker Julia och Patrik ner i den nya kolhydratrevolutionen inom cykling. Nya studier och analyser visar att dagens proffscyklister äter betydligt mer kolhydrater än tidigare – ibland över 120 gram…
I avsnitt 10 dyker Julia och Patrik ner i en av de stora frågorna inom träning: ska man styra efter siffror eller gå på känsla? De snackar watt, puls och olika sätt att träna, och delar sina egna erfarenheter av vad som faktiskt funkar i…
Säsongen rullar igång och Julia och Patrik delar sina tankar kring starten, både mentalt och fysiskt. Ett lite kortare avsnitt inspelat över länk när Julia befinner sig i Belgien, men med fokus på hur det känns att äntligen vara tillbaka i…
I det här avsnittet pratar Julia och Patrik om det som snurrar i huvudet just nu. Tankar om livet, träningen och allt däremellan. Ett lugnt och ärligt snack – precis som det är.
I det här avsnittet berättar Julia om sin resa genom cyklingen, från när allt började som 11-åring till steget in i proffsvärlden. Redan 2020, bara 19 år gammal, skrev hon sitt första kontrakt med ett proffslag och resultaten började…
I det här avsnittet får vi följa Patriks resa genom idrottslivet, från simhallen, vidare in i proffscyklingen och idag som satsande triathlet. Det har inte varit en spikrak väg. Med sportbyten, nya miljöer och perioder av tvivel har varje…
I det här avsnittet pratar vi träningsläger – rakt upp och ner. Vi uppdaterar kort om vad vi har gjort sedan förra avsnittet och landar sedan i våra egna tankar och erfarenheter kring vart man ska åka på träningsläger. Vad betyder platsen…
Vad har vi gjort sedan sist, vad väntar framöver – och hur påverkar sociala medier vår träning? Vi pratar om motivation, jämförelse och baksidorna med att ständigt konsumera andras prestationer. Ett avslappnat men ärligt snack om träning i…
I detta avsnitt blickar vi tillbaka på 2025 och summerar året som gått – vad vi har åstadkommit, vilka lärdomar vi tar med oss och vilka resultat som verkligen har stuckit ut under året, både för oss själva och för andra. Vi rundar av med…
I detta avsnitt gästas vi av proffsmekanikern Oskar Palm, som delar med sig av livet bakom kulisserna som mekaniker för olika cykellag och det svenska landslaget. Vi pratar om vardagen på tävling, pressen under stora mästerskap och vad som…