PT Podden
Senaste avsnittet 7 maj 2026ca 33 min per avsnitt
- Vilande
- 284 avsnitt sedan 2019
- Sport
Avsnitt av PT Podden
De 12 senaste av 284 avsnitt
- Kosttillskott - Andreas Hurtig #273
Vi gjorde ett avsnitt igen! Wohoo. I det här avsnittet pratar vi om vilka kosttillskott som funkar och vilka vi tar. Och Andreas droppar några bra regler kring "testoboosters"
17 min · Avsnitt 286 - Så säljer du mer PT genom ett tydligare upplägg [WeightTrainer] - Jenny Malmström #272
I det här avsnittet gästar Jenny Malmström från WeightTrainer och vi snackar om en grej som många PTs vet att de borde göra, men ändå ofta skjuter framför sig: att paketera sin tjänst så att kunden fattar vad de faktiskt köper. Inte “några…
31 min · Avsnitt 285 - En guide till Nyårslöften & Året 2025 #271 - Andreas Hurtig
Årets sista avsnitt av PT-Podden handlar om nyårslöften, varför de nästan alltid spricker och vad du kan göra för att faktiskt lyckas den här gången. Vi blickar också tillbaka på året och påminner kort om varje avsnitt, så du kan vara…
30 min · Avsnitt 284 - Sista minuten tips inför Hyrox Stockholm 2025 - Peter Sjöberg #270
Nytt avsnitt av PT-Podden! Den här gången får du sista minuten-tips inför HYROX Stockholm i december tillsammans med coachen Peter Sjöberg. Fokus ligger på det som faktiskt gör skillnad när det gäller: • Toppning sista veckan – hur du…
38 min · Avsnitt 283 - Hur mentorskap skapar dom bästa PTs (2/2) - Sean & Filip #269
I del 2 fortsätter vi tillsammans med Sean Den Boer och Filip – den här gången om hur deras mentorskap faktiskt gjort Filip till en bättre PT som levererar resultat för sina klienter. Vi pratar om de delar som överraskade mest: vad Filip…
23 min · Avsnitt 282 - Löpning under höst & vinter - Daniel Evaldsson #268
Härligt nytt avsnitt! Den här gången går PT-Podden in i höst- och vinterlöpning tillsammans med experten Daniel Evaldsson. Det blir konkreta tips om hur man klär sig smart (lager på lager utan att bli bastu), om man bör justera sin…
38 min · Avsnitt 281 - Vad händer egentligen i träningsvärlden? (Sweaty Business) - Henrik Valis #267
I veckans avsnitt har vi med Henrik Valis från Sweaty Business. Tillsammans reder vi ut varför personliga tränare behöver koll på vad som händer i branschen – för att inspireras, undvika fallgropar och fatta smartare beslut i vardagen. Vi…
34 min · Avsnitt 280 - Hur mentorskap skapar fullbokade Personliga Tränare #266 - Sean & Filip
I dag går vi rakt på det roliga: hur Filip + Sean satte en enkel struktur som gav resultat snabbt – från första bokningen till full kalender och tryggheten att byta jobb. Vi pratar sälj utan krusiduller, hur man håller drivet uppe när det…
33 min · Avsnitt 279 - PTs tycker till 2 - Sean Den Boer #265
I detta avsnitt av PT-Podden är det dags för PTs tycker till – tillbaka tillsammans med Sean Den Boer. Faktum är att senaste gången vi körde det här var i september 2019… alltså innan pandemin, TikTok-trenderna och halva fitness-Sverige…
34 min · Avsnitt 278 - Misstagen som förstör din (min) träning - Andreas Hurtig #264
Många tränar hårt men fastnar ändå på samma nivå. I det här avsnittet pratar vi med Andreas Hurtig om de vanligaste misstagen som håller dig tillbaka – från att strunta i progression och protein, till att fastna i samma gamla rutiner eller…
16 min · Avsnitt 277 - Från bra till bättre – hur smarta PTs fortsätter utvecklas - Andreas Hurtig #263
I det här avsnittet av PT-Podden pratar Karl och Andreas Hurtig om nästa steg för dig som personlig tränare – nämligen vidareutbildning. Grundutbildningen är en fantastisk start. Den ger dig allt du behöver för att komma igång, börja jobba…
23 min · Avsnitt 275 - Månader kvar till Hyrox 2025 – så planerar du träningen smart - Zebastian Gudmundsson #262
Hyrox kommer till Stockholm i december 2025 – och om du lyssnar på det här i Augusti har du cirka fem månader kvar att förbereda dig. Hur ska man träna? Vad bör man fokusera på? Och hur undviker man att gå in i väggen längs vägen? I det…
30 min · Avsnitt 276
