Hälsa för Livet!
65 avsnitt. Sida 2 av 3.
- Gunnar Bergström om kriminalitet och droger som livsstil
Gunnar Bergström är en svensk författare och föreläsare som har specialiserat sig på frågor kring kriminalitet och missbruk. Han är känd för sitt arbete inom området behandling och rehabilitering av kriminella och missbrukare. I det här…
1 tim 2 min - Forskaren: Om onyttiga/nyttiga livsmedel och hur farligt är salt för hälsan?
I det här avsnittet gästar näringsfysiologen, dietisten och obesitasforskaren Ingrid Larsson oss igen. Vi börjar med en genomgång av vår älskade krydda salt för att sedan tala om varför vi så gärna vill dela in och kategorisera livsmedel…
54 min - #51 Forskaren Caroline Uggla om det "naturliga" familjelivet
"Nej, modersintinkten är inte helt medfödd", säger Caroline Uggla som är doktor i evolutionär antropologi, docent i demografi och verksam vid Stockholms universitet och Södertörns högskola. Det blev ett mycket intressant samtal med…
45 min - #50 Hälsosam fetma finns inte - vetenskap vs kroppspositivism
Ännu en gång gästas vi av näringsfysiologen, dietisten och obesitasforskaren Ingrid Larsson. Den här gången samtalar vi om kroppspositivism och kroppsaktivism. Ett ämne som väcker mycket känslor. Vad händer om vårdpersonalen börjar för att…
1 tim 2 min - #49 Psykiatrikern, Markus Takanen om läkemedelsberoende
I det här avsnittet träffar vi beroendeläkare Markus Takanen för tredje gången. Den här gången om läkemedelsberoende. Vilka är de vanligaste typerna av läkemedel som människor blir beroende av och varför? Vilka faktorer kan öka risken för…
46 min - #48 Spelmissbruk med psykologen Stefan Sandström
Vi har behandlat ämnet beroende ur flera perspektiv tidigare, inte minst i avsnittet med Joar Guterstam, beroendeforskare. I det här avsnittet fokuserar vi på spelberoende. Stefan Sandström har arbetat i 40 år med missbruksbehandling och i…
58 min - #47 Professorn om - Varför tar människor livet av sig?
I detta avsnittet gästas vi av professorn i psykiatri, Christian Rück i ett allvarligt samtal om självmord. Ett tungt och viktigt avsnitt. Titeln på vår "Hälsa för Livet", har sällan varit mer passande. Förtext till Christians bok "Ett liv…
53 min - #46 Forskaren om sockerberoende, socker & hälsa etc
För tredje gången gästar vår favorit Ingrid Larsson vår podd. Hon är Näringsfysiolog, docent i experimentell klinisk nutrition. Den här gången berör om sockermolekylen ur flera aspekter. Vi börjar med om barn blir hyperaktiva av socker.
1 tim 3 min - #45 Läkaren, forskaren Martin Carlsson om fetmamedicin
Ett befriande och kunskapsorienterat samtal med läkaren och forskaren Martin Carlsson. I vår podd är det alltid forskning och evidens som är i fokus och inte känslobaserat tyckande. Martin lyckas med säker hand förmedla budskapet kring vad…
1 tim 9 min - #44 Myter och fakta om testosteron med hormonläkaren Mikael Lehtihet
Nej, avsnittet handlar inte doping utan laglig behandling med testosteron. Mikael Lehtihet, endokrinolog, överläkare och forskare gästar oss i podden för ge oss evidensbaserad kunskap i ett ämne som omgärdas av mycket åsikter och…
47 min - #43 Forskaren om ADHD "Att prestera bra, är inte detsamma som att fungera bra"
Vi träffar i detta avsnitt Lotta Borg Skoglund som är överläkare och docent i psykiatri. Lotta ansvar även för en forskargrupp som tittar ADHD och könskillnader. Det blir ett samtal högt och lågt om diagnosen ADHD, missuppfattningar, vart…
56 min - #42 Deckarförfattaren Mikael Ressem om sin diagnos ADHD
Mikael Ressem är idag en väldigt framgångsrik författare. Vi har båda läst hans böcker som är både spännande och kryddade med härlig humor. Han har även skrivit en bok om sin diagnos ADHD och det är orsaken till att vi ville ta ett snack…
1 tim 3 min - #41 Totte om sin bok "Mitt vansinne och ett liv med lögner"
Totte berättar i ett öppenhjärtigt samtal med Mia om varför han skriver en bok om sitt liv. Vad handlar den om? Han läser några korta stycken ur boken som berör, smärtar, får oss att skratta och ger hopp. I slutet på avsnittet delar Mia…
49 min - #40 Droger som läkemedel? Svampar & Cannabis
Beroendeläkare Markus Takanen gästar podden för en andra omgång. Vi samtalar kring forskningen om psykedeliska substanser och effekten av den psykedeliska substansen psilocybin som finns i olika svampar. Kan det hjälpa mot t.ex.
1 tim 8 min - (38) Allt om E-ämnen med näringsfysiologen Anki Sundin
Världens bästa Anki förklarar och svarar på frågor om E-ämnen. Vi ska vara medvetna om vilka E-ämnen vi stoppar i oss men veta att alla är godkända, se helheten och äta balanserat, varierat och näringsrikt. PS När Anki pratar om citronsyra…
53 min - (39) Gustav om livet med ätstörningen Bulimi
"Jag kände skam, men på något sätt mådde jag bra efteråt" Dagens gäst är arbetsterapeuten Gustav Eriksson som i över 10 år led av bulimi. Han strafftränade, hetsåt och kräktes för att hantera negativa känslor. Det blev ett öppet och…
1 tim 3 min · Säsong 39 - (37) Potensproblem, hetsätning, fetmamedicin & testosteronbehandling
Ett samtal med Daniel Küng och hustrun Jane. För 10 år sedan hamnade Daniel i en depression. Han slutade träna, fick problem med potensen. 2018 konstaterades ett blåsljud på hjärtat och blodtrycket mättes upp till 235/165. Det föranledde…
1 tim 27 min - (36) Ingrid Larsson om ätstörningar med fokus på övervikt, fetma och hetsätning.
Vi har äran att återigen gästas av näringsfysiologen och fetmaforskaren Ingrid Larsson. Ätstörningar utgör svåra och komplexa sjukdomsfenomen. Det finns stora individuella skillnader där biologiska, psykologiska och sociokulturella…
1 tim 18 min - (35) Livstilsförändringen gjorde mig frisk från diabetes typ 2
Gästen som påstår detta är Mikael Göransson. Stämmer detta? Enligt professor, diabetesforskare Kerstin Brismar : "inte alla, men många kan bli fria från diagnosen diabetes typ 2. Speciellt i ett tidigt skede, efter man nyligen fått veta…
1 tim 12 min - (34) Ännu ett värdelöst kostillskott - Maxulin (bockhornsklöver)
Jag haffade Anki för en snabbis igen. 15 minuter om det överhajpade ämnet bockhornsklöver. Idag rullar reklamen om tillskottet om det svindyra Maxulin som innehåller ämnet. PENGAR I SJÖN! Lyssna på näringsfysiolog, Anki Sundin och spara…
16 min - (33) Fetmamediciner - en revolution. Gäst Erik Dunåker
Vår gäst den här gången är Erik Dunåker. Han är dietist som via sitt Instagramkonto Herr Aspartam presenterar fakta och forskning på ett lättillgängligt sätt. I det här avsnittet fokuserar vi på ämnet fetmamediciner och enligt Erik är det…
1 tim 18 min - (32) Bytte karriär från MMA till KBT-terapeut
Det blev ett härligt och öppet samtal om hur vi kan höja vår livskvalité med Magnus "Jycken" Cedenblad. Magnus är MMA-fightern i UFC som efter att drabbats av skador omskolade sig till till KBT-terapeut. En förträffligt välformulerad…
1 tim 9 min - (31) Svensk narkotikapolitik - ett opium för folket?
Vår gäst är Johan Wicklén. Reporter på SVT och författare till boken "Vi ger oss aldrig - Så gick det till när Sverige förlorade kriget mot knarket" Det blev ett spännande avsnitt där vi avhandlade en mängd intressanta frågor kring…
1 tim 25 min - (30) "Ska man ge knark till knarkare?"
Gäst idag är överläkaren, beroendeläkaren Markus Takanen. Ämnet är behandling via LARO. Ett ämne som många gånger väcker heta känslor och omgärdas av en del felaktiga föreställningar och missuppfattningar. Markus guidar oss i det här…
1 tim 12 min - (29) Nadim Ghazale - ett samtal om gängkriminalitet, hårdare straff, fördomar etc
Ett avsnitt med den välformulerade polisen från Borås Nadim Ghazale Han blev i veckan utsedd till årets talare i organisation. Han har även krönikör för Borås Tidning, har skrivit en bok, varit sommapratare medverkar i Veckans Brott. Han…
54 min - (28) Bonusavsnitt. En kvart med Anki Sundin om kött & cancer.
SPOILER. Nej, säger Anki och förklarar HUR hon menar. Hör på när världens bästa Anki förklarar det här på 15 minuter. Kort och gott och snabba puckar. Anki (Ann-Kristin) Sundin är nutritionist med en magisterexamen i näringslära från KI…
17 min - (27) Ola Wallengren - Allt du behöver veta om proteiner
Dagens gäst är Ola Wallengren, överdietist, medicine doktor. Han arbatar på enheten för Klinisk Nutrition, Sahlgrenska universitetssjukhuset, Göteborg. Ola har genom åren deltagit i ett flertal poddar. Hans specialintresse har alltid varit…
1 tim 28 min - (26) Orest Lastow - Från Rosengård till fysiker och författare
I det här avsnittet har vi haffat Orest Lastow för en pratstund. Han är en ny favoritförfattare för oss båda Orest Lastow föddes 1964 i dåvarande Tjeckoslovakien, växte upp i Rosengård och bor nu utanför Lund. Han är civilingenjör i…
1 tim 2 min - (25) Elenor - "... men plötsligt rasade allt"
Elenors livshistoria är något av det starkaste livsöden jag hört genom alla åren och av alla människors historier jag tagit del av den som att gråta både tårar av glädje och sorg. Elenor ingjuter, mod, hopp och livskraft. Kort sagt en…
1 tim 56 min · Säsong 1 · Avsnitt 25 - (24) Totte och en snabbis med Anki Sundin om aspartam och cancer (15 minuter)
SPOILER. Nej, WHO säger INTE att aspartam är cancerframkallande och har INTE ändra något i sina rekommendationer. Att kvällspressen totalt vilseleder är inget nytt under solen. Hör på när världens bästa Anki förklarar det här på 15…
15 min
